Gesunde und zielführende Ernährung im Spannungsfeld von Beruf, Familie und Alltag

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.2026
Rosdorf
Max. 12 Gruppengröße
390 € Gebühr
Veranstalter: VHS Göttingen Osterode gGmbH
87 Bildungsurlaube insgesamt20 aktuelle Starttermine

Beschreibung

Wie gelingt es, gesund zu essen, wenn Beruf, Familie und Alltag oft alles abverlangen? In dieser praxisorientierten Bildungswoche erarbeiten Sie Ihren persönlichen Ernährungsfahrplan. Ob schnelle, gesunde Rezepte, der Umgang mit Heißhunger oder der Blick auf Ernährungstrends – Sie erhalten praxistaugliche Tipps für Ihre Lebenssituation. Höhepunkt: die Kochpraxis in der Lehrküche. Finden Sie die Balance zwischen Anforderungen und gesunder Ernährung!

Die Bildungswoche richtet sich an Erwachsene, die beruflich oder privat an gesunder Ernährung interessiert sind. Zielgruppe sind insbesondere Personen, die gesunde und ihren Zielen entsprechende Ernährung langfristig in ihren Alltag integrieren möchten und nach praktischen sowie theoretischen Ansätzen suchen. Ziel der Bildungswoche ist es, Wissen über gesunde Ernährung mit systemischer Reflexion zu kombinieren und individuelle Fahrpläne für eine alltagstaugliche Ernährungsweise zu entwickeln.

Anerkennung als Bildungsurlaub

Liegt vor für
Baden-Württemberg*
Niedersachsen
Nordrhein-Westfalen*

* Trägeranerkennung: Die inhaltliche Prüfung erfolgt durch den Arbeitgeber.

Kursort

Der Bildungsurlaub findet statt in Rosdorf

Veranstalter

logo VHS Göttingen Osterode gGmbH

VHS Göttingen Osterode gGmbH

87 Bildungsurlaube insgesamt20 aktuelle Starttermine

Über uns

In der VHS Göttingen Osterode gGmbH arbeiten 85 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in Göttingen, Duderstadt, Hann. Münden und Osterode am Harz eng zusammen. An diesen vier Standorten setzen wir Dienstleistungsangebote für Bildung, Qualifizierung, Beratung, Regionalentwicklung und Kultur bedarfsgerecht und gemeinsam mit internationalen Dozentinnen und Dozenten um.

Unsere Themen

Als Tochterunternehmen der Stadt Göttingen und des Landkreises Göttingen decken wir dabei thematisch die Bereiche berufliche Bildung, EDV, Sprachen, Kultur und Gesundheit ab.

Neben dem offenen Programm stehen gleichrangig Angebote für bestimmte Zielgruppen, maßgeschneiderte Programme, Projekte und weiterbildungsbezogene Dienstleistungen.

Zum vollständigen Profil
Kursnummer für Anfragen: 26F04828

Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte drirekt über die Kontaktfunktion oder telefonisch.