Herbstwandern im „Schatzkästchen Natur“

Mehr Klarheit für Körper, Geist und Seele im Berufsalltag

Die stetig steigende Komplexität der Arbeitswelt ist kaum mehr vorhersehbar und führt zu einem hohen Grad der Verunsicherung bei vielen Menschen. Bei den oft immer knapper werdenden Personalressourcen gilt es, die eigenen persönlichen und beruflichen Kompetenzen (Wissen) und Performanzen (Können) neu zu entdecken und zu fördern. Um den beruflichen Herausforderungen positiv zu begegnen, benötigen Sie eine widerstandsfähige (resiliente) Persönlichkeit, welche kreative Prozesse gestaltet sich des eigenen Selbstwertes bewusst zu werden (Kreativität als Anpassungsleistung an sich verändernde Arbeitswelten).

Klarheit in veränderten Denk – und Handlungsweisen, die Fähigkeit, Lernprozesse selbstständig zu organisieren und eine ganzheitliche Selbstverantwortung für die eigene Gesundheit stehen im Mittelpunkt Ihres beruflichen Alltags.

In diesem Bildungsurlaub lernen Sie durch das Wandern im „Schatzkästchen Natur“ rund um die Talsperren des Bergischen Landes ihre Körperselbst- Erfahrungen und die Wirksamkeit auf das eigene Verhalten im Berufsleben besser einzuschätzen. Um den Geist anzuregen und die Kommunikation untereinander zu fördern, werden die Wanderungen durch positive Impulse und Diskussionsanregungen in den Wanderpausen unterstützt. Ein persönliches Tagebuch soll geführt werden.

Theoretische Inputs zu den Themen Kompetenzentwicklung und Gesundheitsmanagement am Arbeitsplatz runden das Seminar ab.

Was es sonst noch zu sagen gibt:
Gerne können Sie ihre eigenen Nordic Walking oder Wanderstöcke mitbringen. Für die Wanderungen möglichst geeignetes Schuhwerk, wetterangepasste Kleidung, eine
Getränkeflasche und einen Rucksack. Für die Zeit im Haus empfiehlt sich bequeme Kleidung und falls privat vorhanden, Faszienrollen oder Bälle. Yogamatten sind im Haus vorrätig. Die Länge der Strecken wird den Kompetenzen der Teilnehmenden angepasst.