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Plöner See - Anti-Aging für die Karriere. Stressprävention im Beruf für langanhaltenden Erfolg.
Beschreibung
In einer arbeitsintensiven Welt sind die Herausforderungen im Beruf vielfältig und stressig. Erleben Sie die transformative Kraft unseres Bildungsurlaubs „Anti-Aging für die Karriere: Stressprävention im Beruf für langanhaltenden Erfolg“. Diese Veranstaltung bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre berufliche Leistungsfähigkeit zu steigern und Stress effektiv zu bewältigen.
Der Kurs richtet sich an Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer, die ihre Fähigkeiten in spezifischen Arbeitssituationen anwenden möchten. Sie werden lernen, wie Sie physische, psychische und mentale Beweglichkeit verbessern können, um Ihre berufliche Leistungsfähigkeit zu erhöhen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Stärkung von Selbstsicherheit und Durchsetzungskraft, um Entscheidungen erfolgreich umzusetzen.
Das Programm umfasst eine Vielzahl von Themen, darunter die physiologischen Aspekte von Stress, die Bedeutung von Atmung und Entspannung sowie die Rolle von Energie im Arbeitsalltag. Sie erfahren, wie Sie Yogaübungen, Entspannungstechniken und Meditation in Ihren beruflichen Alltag integrieren können, um Stress abzubauen und mentale Klarheit zu fördern.
Der Kurs bietet auch Einblicke in die Chakralehre und deren Anwendung im Beruf, die Wirkung von Bandhas und die Integration von Asanas zur Verbesserung der Körperhaltung. Darüber hinaus werden Techniken wie Fasten und Intervallfasten vorgestellt, um Energie und Produktivität zu steigern.
Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Ihre beruflichen Fähigkeiten zu erweitern und Ihre persönliche Entwicklung zu fördern. Melden Sie sich jetzt an und erleben Sie, wie unser Bildungsurlaub Ihren Arbeitsalltag bereichern kann.
Hinweis zum Preis
Anerkennung als Bildungsurlaub
Veranstalter
FORUM Gesundheit
Das FORUM Gesundheit ist eine Bildungseinrichtung des FORUM(s) für Politik, Wirtschaft und internationale Begegnung e.V., ein gemeinnütziger Verein mit Sitz in Unna, der dem Deutschen Paritätischen Wohlfahrtsverband (DPWV) angeschlossen ist. Verantwortlich für das Bildungsurlaubsprogramm ist das FORUM Gesundheit, staatlich anerkannte Weiterbildungseinrichtung der beruflichen Bildung.
Unser Schwerpunkt bei den Bildungsurlauben liegt auf die Stressprävention und Burnout-Prophylaxe. Ziel ist es, die Leistungsfähigkeit, Resilienz, Motivation, Konzentration, Zufriedenheit und das allgemeine Wohlbefinden unserer Teilnehmer*innen am Arbeitsplatz nachhaltig zu stärken.
Unsere Angebote richten sich an Berufstätige, die ihre Gesundheit aktiv fördern und ihre persönlichen sowie beruflichen Ressourcen gezielt ausbauen möchten. Durch praxisnahe Methoden und aktuelle Inhalte unterstützen wir unsere Teilnehmer*innen dabei, ihr Verhaltensrepertoire zu erweitern, ihre Handlungskompetenzen zu stärken und ihre Arbeitsfähigkeit langfristig zu sichern.
Wir schaffen eine wertschätzende und professionelle Lernatmosphäre, in der die individuelle Entwicklung im Mittelpunkt steht und die Freude am Lernen gefördert wird. Unser Anspruch ist es, nachhaltige Impulse für die persönliche und berufliche Weiterentwicklung zu geben.
In Zusammenarbeit mit dem Partner-Bildungswerk FORUM UNNA bieten wir Ihnen spannende Bildungsurlaube (auch Bildungszeit genannt) für Ihre berufliche und persönliche Weiterentwicklung an.
Wichtiger Hinweis: Ab 2025 werden unsere Bildungsurlaube nur noch auf der Homepage des Forum Unnas veröffentlicht. Sie werden direkt auf die Homepage von unserem Partner-Bildungsurlaub weitergeleitet. Die Beratung der Bildungsurlaube und Bearbeitung Ihrer Anmeldung wird durch das Team des Forum Unnas durchgeführt. Wir freuen uns auf Ihre Anmeldungen!