Resilienz – Gesunde Belastbarkeit

Alles verändert sich, immer wieder! Mit Belastungen, Krisen und Umbrüchen umgehen zu können und dabei auch gesund und möglichst ausgeglichen zu bleiben, ist in unserer modernen Welt ein wachsendes Thema. Derlei gut zu verarbeiten, immer wieder neu aufzustehen und in der Lebensführung auf Veränderungen positiv zu reagieren, ist für die eigene Gesundheit zentral wichtig. Wir werden uns mit einem breiten Programm hilfreicher Schritte und Prinzipien auseinandersetzen und ein individuelles Programm erarbeiten. Vorträge, Diskussionen, Klärungsarbeit und Übungen, aber auch der Spaß in der Gruppe helfen uns dabei. Bitte Schreibzeug und lockere Kleidung mitbringen. Getagt wird im wunderschönen Altbau-Ambiente mitten in der Altstadt Lüneburgs. Anreise- und Unterbringungskosten sind selbst zu tragen und zu organisieren. Informationen zu Anreise, Veranstaltungsort etc. schicken wir Ihnen auf Nachfrage gerne zu.