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389 Kurse

Innere Kraft entfalten mit Qigong

Mo. 30.03. – Fr. 03.04.2026Mo. 30.03. – Fr. 03.04.2026

Um Phasen von Anspannung und Druck im Beruf wirksam zu begegnen, braucht es einen Gegenpol. „In der Ruhe liegt...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Beirut – Geteilte Stadt oder Brücke zwischen Ost und West? Der Libanon als Schnittstelle zwischen arabischer Weltund Europa

Sa. 11.04. – Fr. 17.04.2026Sa. 11.04. – Fr. 17.04.2026

Auf der einen Seite glänzt der Libanon heute mit einem modernen Gesicht, mit mondänen Skigebieten, Beachclubs ...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Jordanien – Anker der Sicherheit und Stabilität in einer unruhigen Weltregion?

So. 12.04. – Sa. 18.04.2026So. 12.04. – Sa. 18.04.2026

Die Rolle Jordaniens im Nahen Osten hat sich in den vergangenen zwei Dekaden stark verändert. Heute stellt das...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Sardinien - Vorbild für die nachhaltige Verknüpfung von Landwirtschaft, Naturschutz und Tourismus in Europa?

So. 12.04. – Sa. 18.04.2026So. 12.04. – Sa. 18.04.2026

Sardinien ist dünn besiedelt und vor allem das Landesinnere ist naturnah. Die Berg- und Küstenlandschaften wer...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Stressbalance durch Achtsamkeit im Berufsleben

So. 12.04. – Fr. 17.04.2026So. 12.04. – Fr. 17.04.2026

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Bernried am Starnberger See

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945 €

Viele Menschen erleben zunehmend Stress im Beruf und damit Verspannungen für Körper und Geist. Äußere Einflüss...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Authentischer Auftritt und stabile Präsenz mit Iyengar®-Yoga und Spiraldynamik®

So. 12.04. – Fr. 17.04.2026So. 12.04. – Fr. 17.04.2026

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Hofheim in Unterfranken

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405 €

Dieses Seminar verbindet Iyengar®Yoga und Spiraldynamik®: Sie lernen präzise Asanas, Atem- und Bewegungssteuer...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Schreiben mit Meeresbrise – Kreative Impulse auf Langeoog

So. 12.04. – Fr. 17.04.2026So. 12.04. – Fr. 17.04.2026

Schreiben ist mehr als Technik, es ist Ausdruck, Selbstreflexion und innere Ordnung.Wer regelmäßig schreibt, s...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Die Kraft der Mitte stärken mit Hatha Yoga und Qi Gong für mehr Ausgeglichenheit von Körper und Geist im Berufsalltag

2 Starttermine2 Starttermine

In diesem Seminar lernen Sie Techniken des Hatha Yoga und des Qi Gong kennen, die ihnen - beikontinuierlicher ...

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Neue Impulse setzen

Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026

Alles ist möglich, wenn wir klar, eindeutig und mit der nötigen Intensität der Vorstellungskraft Ziele kompete...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Vital und Dynamisch mit Qi-Fa-Yo und visueller Fitness in Beruf und Alltag

Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026

Qi-Gong, Yoga, Faszientraining und Sehtraining stärken Körper, Geist und Augen: Das Seminar fördert Balance, B...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Innere Balance und Stressreduktion am Arbeitsplatz durch Achtsamkeit – Seminar mit Bogenschießen

Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026

Stress ist für viele Menschen fester Bestandteil des (Arbeits-)Lebens. „Positiver“ Stress kann uns eine Weile ...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion nach Jon Kabat-Zinn

Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026

Im MBSR-Bildungsurlaub lernen Sie, Stress nachhaltig zu reduzieren: Mit Meditation, Yoga, Bodyscan und Achtsam...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Gelassenheit, Kraft und Selbstvertrauen im Beruf durch Yoga und Meditation

Sa. 18.04. – Sa. 25.04.2026Sa. 18.04. – Sa. 25.04.2026

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Santanyí-Mallorca, Santanyí ,Mallorca

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1.005 €

Yoga und Meditation sind, die wohl ältesten systematisch beschriebenen Schulungswege der Menschheit und sie ge...

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Die Franklin-Methode® im Beruf

So. 19.04. – Fr. 24.04.2026So. 19.04. – Fr. 24.04.2026

Die Franklin-Methode® ist eine Body-Mind-Technik und hat ihren Ursprung in der Ideokinese. Kognitions- und Neu...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn

So. 19.04. – Fr. 24.04.2026So. 19.04. – Fr. 24.04.2026

„Stress ist die Würze des Lebens“, so der Pionier der Stressforschung Hans Selye. Der beständige Wechsel von P...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Neue Energie für den Beruf

So. 19.04. – Fr. 24.04.2026So. 19.04. – Fr. 24.04.2026

Unsere schnelllebige Zeit erfordert häufig einen hohen Einsatz der persönlichen Ressourcen. Wie oft gehen wir ...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

„Speed“-Focusing - spielend leicht zur stimmigen Balance im vollen Arbeitsalltag

So. 19.04. – Fr. 24.04.2026So. 19.04. – Fr. 24.04.2026

Entdecken Sie, wie Sie in turbulenten Zeiten entspannt und einfach für Ihre tägliche (Arbeits-)Balance sorgen ...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Riga – dynamische Metropole eines aufstrebenden EU-Landes

So. 19.04. – Fr. 24.04.2026So. 19.04. – Fr. 24.04.2026

Die einstige Hansestadt Riga wird wegen ihrer zahlreichen Prachtfassaden häufig als „Paris des Nordens“ bezeic...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Pfälzerwald und Nordvogesen – ein grenzüberschreitendes Biosphärenreservat

So. 19.04. – Fr. 24.04.2026So. 19.04. – Fr. 24.04.2026

Der Pfälzerwald ist das größte zusammenhängende Waldgebiet Deutschlands. Rund 70 % der Bestockung wird aus Nad...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Konstruktiver Umgang mit Emotionen am Arbeitsplatz

So. 19.04. – Fr. 24.04.2026So. 19.04. – Fr. 24.04.2026

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Bernried am Starnberger See

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945 €

Positive Emotionen stellen eine wichtige Ressource im Arbeitsleben dar. Viele Menschen reagieren jedoch auch m...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Kroatien und der Balkan im Wandel

So. 19.04. – Sa. 25.04.2026So. 19.04. – Sa. 25.04.2026

Nach dem Auseinanderbrechen Jugoslawiens hat sich Kroatien schnell positiv entwickelt. Die öffentliche Verwal...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Irlands wilder Westen – Chancen und Risiken einer Region am Rande der EU

So. 19.04. – Fr. 24.04.2026So. 19.04. – Fr. 24.04.2026

Irland spielt in Europa und der EU keine zentrale Rolle: Ein kleines Land, an der EU-Peripherie gelegen und no...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Im Gleichgewicht sein durch Pilates

So. 19.04. – Fr. 24.04.2026So. 19.04. – Fr. 24.04.2026

Die Pilates-Methode zielt auf ein ganzheitliches Körpertraining ab, das Haltungs-, Kraft- und Beweglichkeits...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Straßburg – Herzstück der deutsch-französischen Beziehungen und Europas

So. 19.04. – Fr. 24.04.2026So. 19.04. – Fr. 24.04.2026

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Straßburg, Frankreich

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780 €

Straßburg ist das Herz der europäischen Demokratie und Symbol für die deutsch-französische Freundschaft. Straß...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Vom Konflikt zur Verständigung und Kooperation – Intensiv-Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

Mo. 20.04. – Fr. 24.04.2026Mo. 20.04. – Fr. 24.04.2026

In unserem Berufsalltag kommunizieren wir fast immerwährend. Nicht selten tun wir es auf eine Weise, die zu Pr...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Gesunde Balance im Beruf mit Tai Chi und Qi Gong

Mo. 20.04. – Fr. 24.04.2026Mo. 20.04. – Fr. 24.04.2026

Schwerpunkt des Bildungsurlaubs wird sein, mit Hilfe von Tai Chi und Qi Gong die körperliche und geistige Leis...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

GFK und Achtsamkeit lernen – mit Seeblick am Möhnesee

Mo. 20.04. – Fr. 24.04.2026Mo. 20.04. – Fr. 24.04.2026

Gelingende Beziehungen im Beruf brauchen Klarheit, Achtsamkeit und Empathie. Dieses Seminar zur Gewaltfreien K...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Aufrecht UND entspannt.

Mo. 20.04. – Fr. 24.04.2026Mo. 20.04. – Fr. 24.04.2026

Das Seminar vermittelt, wie Ki in Haltung, Bewegung und Stimme sichtbar wird. Mit Shiatsu, Do-In & Sotai aktiv...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Iyengar® Yoga und die Buteyko®-Atemmethode an der Nordsee

Mo. 20.04. – Fr. 24.04.2026Mo. 20.04. – Fr. 24.04.2026

Erleben Sie die heilsame Kraft von Yoga, Meditation und Atemtechniken: Körper, Geist und Atem werden in Einkla...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Oberstdorf - Naturschutz in einer wertvollen und touristisch genutzten Hochgebirgslandschaft

So. 26.04. – Fr. 01.05.2026So. 26.04. – Fr. 01.05.2026

Die Bergwelt rund um Oberstdorf zählt zu den schönsten Alpenlandschaften Deutschlands. Imposante Berge wie das...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Mehr Gelassenheit im Beruf mit Qi Gong

So. 26.04. – Fr. 01.05.2026So. 26.04. – Fr. 01.05.2026

Der Berufsalltag bringt vielfältige Anforderungen mit sich. Wenn Anstrengung, Stress und Druck überhandnehmen,...

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Gelassenheit, Kraft und Selbstvertrauen im Beruf durch Yoga und Meditation

Mo. 27.04. – Fr. 01.05.2026Mo. 27.04. – Fr. 01.05.2026

Sie erlernen Techniken, die darauf ausgelegt und dazu geeignet sind, in den Berufsalltag integriert und in die...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Für den Berufsalltag auftanken mit Entspannung, Yoga und Meditation

Sa. 02.05. – Sa. 09.05.2026Sa. 02.05. – Sa. 09.05.2026

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Santanyí-Mallorca, Santanyí ,Mallorca

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1.015 €

Sie werden in diesem Seminar verschiedene Methoden aus Yoga und Meditation sowie verschiedene Achtsamkeits- un...

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Mut zur Veränderung

So. 03.05. – Fr. 08.05.2026So. 03.05. – Fr. 08.05.2026

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Bernried am Starnberger See

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1.035 €

Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und zu hoffen, dass sich etwas verändert.(Al...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Werte, Wandel und Weiterkommen – Orientierung finden im beruflichen Umbruch

So. 03.05. – Fr. 08.05.2026So. 03.05. – Fr. 08.05.2026

Die Arbeitswelt befindet sich im tiefgreifenden Wandel: Künstliche Intelligenz, Robotik, Fachkräftemangel, hyb...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Mehr Energie und Gelassenheit durch bewusste Bewegung und fließende Atmung

So. 03.05. – Fr. 08.05.2026So. 03.05. – Fr. 08.05.2026

Sie können ohne feste und flüssige Nahrung einige Zeit überleben, jedoch nur wenige Minuten ohne zu atmen. Ihr...

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Müritz Nationalpark - Chance für eine wertvolle Naturlandschaft?

So. 03.05. – Fr. 08.05.2026So. 03.05. – Fr. 08.05.2026

Die Mecklenburgische Seenplatte zählt mit ihren unzähligen Seen, Flüssen, Kleingewässern, Mooren, Feuchtwiesen...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Deutsche Okkupation Kretas – Ein oft vergessenes Kapitel deutscher Weltkriegsgeschichte?

So. 03.05. – Sa. 09.05.2026So. 03.05. – Sa. 09.05.2026

Kreta – Insel zwischen Geschichte und Gegenwart: Von 1941 bis 1945 besetzte die deutsche Wehrmacht Kreta. Wir ...

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Entscheidungen gestalten

So. 03.05. – Fr. 08.05.2026So. 03.05. – Fr. 08.05.2026

Stärken Sie Ihre Entscheidungsfähigkeit: In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, Kopf, Herz und Intuition zu verb...

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„Wildes Westallgäu“ und östliche Bodensee-Region: einzigartige Natur- und Kulturlandschaften „unter Druck“

So. 03.05. – Fr. 08.05.2026So. 03.05. – Fr. 08.05.2026

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Scheidegg-Allmannsried

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810 €

Zwischen den Allgäuer Hochalpen und dem Bodensee erstrecken sich im Westallgäu äußerst artenreiche, kleinräumi...

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