Kommunikation, Führung und Selbstmanagement

„Man kann nicht nicht kommunizieren“, lautet nach Paul Watzlawick ein Grundsatz der Kommunikation. Denn auch wer scheinbar nicht kommuniziert, sendet eine Botschaft.

Gerade im beruflichen Alltag ist es wichtig, klar zu kommunizieren. Manchmal spricht unsere Haltung eine andere Sprache, manchmal interpretiert der Empfänger die Signale des Senders anders und es kommt zu Missverständnissen, mit den unterschiedlichsten Auswirkungen.

Stabfechten hilft uns dabei, sich der eigenen verbalen und nonverbalen Kommunikation bewusst zu werden, diese kritisch zu hinterfragen und zu optimieren. Jegliche unklare Kommunikation stört den (Fecht-)Dialog und ist beim Stabfechten unmittelbar spürbar.

In dem Seminar sind folgende Aktivitäten integriert: Stabfechten, Koordinations- und Reaktionsübungen, Wandern.

Diese Aktivitäten unterstützen die Teilnehmenden, das persönliche Arbeitsverhalten in Bezug auf das Seminarthema zu überprüfen und die eigenen ungenutzten Potenziale zu erkennen und zu optimieren.

Seminarinhalte:

• Verbale und nonverbale Kommunikation
• Reagieren auf Unbekanntes und nicht Vorhersehbares
• Achtsamer Umgang mit sich selbst und dem Gegenüber
• Gelassenheit auch in Stresssituationen
• Vertrauen in andere und in sich selbst
• Sich und andere Führen
• (Selbst)Wahrnehmung und Achtsamkeit
• Feedback mit den Teammitgliedern, um Eigen- und Fremdwahrnehmung zu vergleichen
• Austausch mit TrainingspartnerInnen

  Spezielle Kenntnisse und Fähigkeiten sind keine Teilnahmevoraussetzung. Das Seminar ist nicht geeignet für Personen mit Erkrankungen von Herz, Kreislauf, Atmungs- und Bewegungsorganen. Eine gute körperliche Konstitution ist von Vorteil, Bewegungsfreude wird vorausgesetzt.