Bildungsurlaub Angebote

Faszienyoga und Atmung – Stressreduktion und Resilienzstärkung im (Arbeits-)Alltag

RE:START: Strategien für Fokus und Entlastung im Berufsalltag

Entspannung und Beweglichkeit fördern mit Yin Yoga und Meditation

Mit Yoga und Achtsamkeit in der Natur zu mehr Zufriedenheit und Reisilienz im (Arbeits-) Alltag

Ganzheitliche Gesundheitsförderung mit Pilates und Entspannung

Faszien Yoga: eine heilsame Praxis für Körper und Geist

Arbeit & Leben im Gleichgewicht - Mit Selbststeuerung, asiatischen Weisheitslehren und Yogapraxis die Arbeitsfähigkeit unter Belastung sichern

Yoga und Gestaltarbeit für mehr Pausenkompetenz und Selbstmanagement im Berufsalltag

Verstehen statt vermuten – Kommunikation und Zusammenarbeit im Team

Yoga und ganzheitliches Stressmanagement - Mit Gelassenheit und Entspannung im (Arbeits-) Alltag Über- und Unterforderung vermeiden Stress- und Burnout/Boreout Prophylaxe

Führen zwischen Kommunikation und Konflikt im operativen Führungsalltag

Bewegte Entspannung mit Hatha Yoga - Stress-und Burnout Prophylaxe im Berufsalltag

Yoga und Ernährung – 5 Schritte zu mehr Zufriedenheit und Resilienz im (Arbeits-)Alltag

Resilienz und Kommunikation im beruflichen Kontext

Mit Yoga zum Reset für Körper und Kopf – 5 Strategien für einen gelassenen Arbeitsalltag