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20 Kurse

Yoga und Ernährung – 5 Schritte zu mehr Zufriedenheit und Resilienz im (Arbeits-) Alltag

6 Starttermine6 Starttermine

Durch erhöhte Anforderungen im Arbeitsalltag können Belastungserscheinungen wie Rückenschmerzen, Verspannungen...

Ashtanga Yoga Bremen (AYHB)

Yoga und Vier-Jahreszeiten-Fasten – Arbeitsbezogene Stressregulation und Resilienz im Berufsalltag

4 Starttermine4 Starttermine

Stressregulation und Resilienz im Berufsalltag – Arbeitsbezogene Strategien mit Yoga, Fasten, Atemarbeit und N...

Ashtanga Yoga Bremen (AYHB)

Ganzheitliche Gesundheitsförderung mit Pilates und Entspannung – Die Kraft der Gesundheit für den Arbeitsalltag erleben und mehren

6 Starttermine6 Starttermine

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Thedinghausen (oder Online)

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Ab 399 €

Oktober und November nur noch Online verfügbar!Hohe Flexibilität, steigende Anforderungen und digitale Geschwi...

Ashtanga Yoga Bremen (AYHB)

Resilienz und Kommunikation im beruflichen Kontext - Mit Pilates, Bewegung und körperorientierter Stressregulation

2 Starttermine2 Starttermine

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Thedinghausen (oder Online)

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Ab 399 €

Beschleunigte Arbeitsprozesse, hohe Kommunikationsanforderungen und wachsende Aufgabenvielfalt prägen heute vi...

Ashtanga Yoga Bremen (AYHB)

Von Krankenkassen gefördert

Faszien Yoga: eine heilsame Praxis für Körper und Geist

2 Starttermine2 Starttermine

November nur noch Onine PlätzeDezember WartelisteDu entwickelst in 5 Tagen eine wohltuende Faszien-Praxis mit ...

Ashtanga Yoga Bremen (AYHB)

Yoga und Gestaltarbeit für mehr Pausenkompetenz und Selbstmanagement im Berufsalltag (Kellinghusen)

4 Starttermine4 Starttermine

Der Arbeitsalltag ist oft geprägt von hoher Taktung, Unterbrechungen und Leistungsdruck. Pausen werden verkürz...

Ashtanga Yoga Bremen (AYHB)

RE:START: Strategien für Fokus und Entlastung im Berufsalltag Vinyasa Yoga, Atem und Wahrnehmung als Instrumente für Konzentration und Belastungsregulation im (Berufs-)Alltag

6 Starttermine6 Starttermine

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Hamburg (oder Online)

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Ab 399 €

Für 2026 nur noch WartelisteIm Berufsleben steigen die Anforderungen an Konzentration, Selbststeuerung und Bel...

Ashtanga Yoga Bremen (AYHB)

Faszien Yoga und Atmung – Stressreduktion und Resilienzstärkung im (Arbeits-)Alltag

6 Starttermine6 Starttermine

Achtung: Für September nur noch Onlineplätze verfügbar!Anerkannter Präventionskurs der Krankenkassen.In der he...

Ashtanga Yoga Bremen (AYHB)

Bewegte Entspannung mit Hatha Yoga - Stress-und Burnout Prophylaxe im Berufsalltag

6 Starttermine6 Starttermine

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Thedinghausen (oder Online)

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Ab 399 €

Oktober und November nur noch Online verfügbar!Anerkannter Präventionskurs der Krankenkassen.Beschäftigte in p...

Ashtanga Yoga Bremen (AYHB)

Warteliste

Mit Yoga zum Reset für Körper und Kopf – 5 Strategien für einen gelassenen Arbeitsalltag

Mo. 30.11. – Fr. 04.12.2026Mo. 30.11. – Fr. 04.12.2026

Für 2026 nur noch Onlineplätze verfügbarDer heutige Arbeitsalltag fordert uns auf vielen Ebenen heraus: lange ...

Ashtanga Yoga Bremen (AYHB)

Yoga gegen Stress – mit Gelassenheit und Entspannung im (Arbeits-)Alltag Über- und Unterforderung vermeiden | Stress-, Burnout- und Boreout-Prophylaxe

4 Starttermine4 Starttermine

Unser Alltag fordert uns – im Beruf wie im privaten Umfeld. Leistungsdruck, Zeitdruck, ständige Erreichbarkeit...

Ashtanga Yoga Bremen (AYHB)

Yoga und Resilienz – Berufliche Stresskompetenz, Selbststeuerung und gesundheitsförderliche Arbeitsgestaltung

Mo. 14.12. – Fr. 18.12.2026Mo. 14.12. – Fr. 18.12.2026

Hohe Arbeitsdichte, ständige Unterbrechungen, digitale Erreichbarkeit und anspruchsvolle Kommunikation gehören...

Ashtanga Yoga Bremen (AYHB)

Arbeit & Leben im Gleichgewicht - Mit Selbststeuerung, asiatischen Weisheitslehren und Yogapraxis die Arbeitsfähigkeit unter Belastung sichern

2 Starttermine2 Starttermine

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Worpswede (oder Online)

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Ab 449 €

Die heutige Arbeitswelt ist geprägt von hoher Arbeitsverdichtung, digitaler Kommunikation und steigenden Anfor...

Ashtanga Yoga Bremen (AYHB)

Führen zwischen Kommunikation und Konflikt im operativen Führungsalltag

Mo. 18.01. – Fr. 22.01.2027Mo. 18.01. – Fr. 22.01.2027

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Thedinghausen (oder Online)

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Ab 399 €

Führungskräfte in operativer Verantwortung stehen vor steigenden Anforderungen: Veränderungen, Zeit- und Entsc...

Ashtanga Yoga Bremen (AYHB)

Verstehen statt vermuten – Kommunikation und Zusammenarbeit im Team

Mo. 25.01. – Fr. 29.01.2027Mo. 25.01. – Fr. 29.01.2027

Dieser Bildungsurlaub stärkt Verständigung, Klarheit und Zusammenarbeit im BerufsalltagDu gewinnst Abstand vom...

Ashtanga Yoga Bremen (AYHB)

Bildungsurlaub Yoga und Gestaltarbeit für mehr Pausenkompetenz und Selbstmanagement im Berufsalltag (Flensburg)

3 Starttermine3 Starttermine

Der Arbeitsalltag ist oft geprägt von hoher Taktung, Unterbrechungen und Leistungsdruck. Pausen werden verkürz...

Ashtanga Yoga Bremen (AYHB)

Bildungsurlaub Yoga und Gestaltarbeit für mehr Pausenkompetenz und Selbstmanagement im Berufsalltag (Flensburg)

3 Starttermine3 Starttermine

Der Arbeitsalltag ist oft geprägt von hoher Taktung, Unterbrechungen und Leistungsdruck. Pausen werden verkürz...

Ashtanga Yoga Bremen (AYHB)

Mit Yoga und Achtsamkeit in der Natur zu mehr Zufriedenheit und Reisilienz im (Arbeits-) Alltag

4 Starttermine4 Starttermine

In einer zunehmend komplexen und beschleunigten Arbeitswelt gewinnen Strategien zur Stressbewältigung und Resi...

Ashtanga Yoga Bremen (AYHB)

Mit Yoga und Achtsamkeit in der Natur zu mehr Zufriedenheit und Reisilienz im (Arbeits-) Alltag

4 Starttermine4 Starttermine

In einer zunehmend komplexen und beschleunigten Arbeitswelt gewinnen Strategien zur Stressbewältigung und Resi...

Ashtanga Yoga Bremen (AYHB)

Bildungsurlaub Yoga und Gestaltarbeit für mehr Pausenkompetenz und Selbstmanagement im Berufsalltag (HH)

2 Starttermine2 Starttermine

Der Arbeitsalltag ist oft geprägt von hoher Taktung, Unterbrechungen und Leistungsdruck. Pausen werden verkürz...

Ashtanga Yoga Bremen (AYHB)