Bildungsurlaub Angebote finden

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31 Kurse

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) in Beruf und Alltag

Mo. 22.06. – Fr. 26.06.2026Mo. 22.06. – Fr. 26.06.2026

Das Besondere an diesem Programm nach Prof. Kabat-Zinn ist die spezielle Kombination der einzelnen Bausteine z...

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Wudang Schwertkunst und Energiearbeit - Mehr Kraft für Beruf und Alltag

Mo. 29.06. – Fr. 03.07.2026Mo. 29.06. – Fr. 03.07.2026

In diesem Bildungsurlaub erlernen wir ausgewählte traditionelle Grundübungen der Wudang Schwertkunst. Ergänzen...

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Bildungsurlaub „The Nervous System Work“. Bringen Sie Ihre Selbstentwicklung auf die nächste Stufe, setzen Sie Ihr Wachstumspotential frei und lassen Sie Stress los.

Mo. 06.07. – Fr. 10.07.2026Mo. 06.07. – Fr. 10.07.2026

Dieser Bildungsurlaub verbindet Theorie mit praktischen Werkzeugen und körperorientierten Übungen. Am Ende die...

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„Ayurveda und Yoga - Umgang mit Stress und Zielerreichung aus der östlichen Perspektive“. Finde mithilfe von Yoga und Ayurveda zu mehr Gelassenheit in Beruf und Alltag

2 Starttermine2 Starttermine

Ayurveda und Yoga bieten seit Jahrtausenden tiefgehende Weisheiten und Methoden, um Stress zu bewältigen und p...

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Focusing und Arbeit mit dem Inneren Team

Mo. 13.07. – Fr. 17.07.2026Mo. 13.07. – Fr. 17.07.2026

Zwei der interessantesten und fruchtbarsten Methoden der Begleitung anderer Menschen werden in dieser Fortbild...

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Bildungsurlaub Ausbildung: Kursleitung Progressive Muskelentspannung

Mo. 20.07. – Fr. 24.07.2026Mo. 20.07. – Fr. 24.07.2026

In dieser Ausbildung lernen Sie, die Progressive Muskelentspannung (PME) auf eine achtsamkeitsbasierte Weise E...

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Bildungsurlaub „Repariere, was Dein Nervensystem stresst“ - Mit Methoden aus Osten und Westen Berufs- und Alltagsstress bewältigen und das eigene Nervensystem unterstützen

Mo. 27.07. – Fr. 31.07.2026Mo. 27.07. – Fr. 31.07.2026

Stress ist allgegenwärtig in unserem modernen Leben und hat tiefgreifende Auswirkungen auf unser Nervensystem....

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Yin Yoga und Meditation - Mit Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit im Beruf und Alltag

Mo. 03.08. – Fr. 07.08.2026Mo. 03.08. – Fr. 07.08.2026

Yin Yoga und Meditation helfen, Alltagsherausforderungen ruhiger, klarer und gelassener zu begegnen. Yin Yoga ...

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Pilates - Kraft und Entspannung für Körper und Geist

Mo. 24.08. – Fr. 28.08.2026Mo. 24.08. – Fr. 28.08.2026

Die Pilates-Methode ist ein umfassendes System von Übungen, das sowohl körperliche Komponenten wie Kraft, Bewe...

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Yoga im Kloster Steinfeld

Mo. 31.08. – Fr. 04.09.2026Mo. 31.08. – Fr. 04.09.2026

Entspannt im Beruf mit Yoga. Mit Hilfe der Yogatechniken (Atemübungen, Konzentration, Körperhaltungen) werden ...

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Feldenkrais und Gaga/people Training

Mo. 31.08. – Fr. 04.09.2026Mo. 31.08. – Fr. 04.09.2026

Die Feldenkraisarbeit führt über einen Prozess von Bewegungsorganisation dazu, sich als Mensch generell gesünd...

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Die Feldenkraismethode - Bewusstheit durch Bewegung

Mo. 07.09. – Fr. 11.09.2026Mo. 07.09. – Fr. 11.09.2026

Die Feldenkraismethode fördert die Fähigkeit, sich als Mensch gesünder und ganzheitlicher zu organisieren. Wäh...

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Mehr Kraft im Beruf durch Qigong

Mo. 14.09. – Fr. 18.09.2026Mo. 14.09. – Fr. 18.09.2026

Innere Ruhe erfahren, die Konzentration verbessern und die eigene Körperwahrnehmung vertiefen - neben den prak...

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Klangschalenmassage

2 Starttermine2 Starttermine

Die Klangschalenmassage ist eine sehr wirksame und sanfte Art der Entspannungsmassage, die immer mehr in thera...

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Meditation und achtsame Entspannung. Mehr Gelassenheit und Energie im beruflichen Alltag. Online-Bildungsurlaub

Mo. 21.09. – Fr. 25.09.2026Mo. 21.09. – Fr. 25.09.2026

In diesem Bildungsurlaub sind Sie eingeladen, verschiedene alltagstaugliche Entspannungs- und Meditationstechn...

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„Ayurveda und Yoga - Gesundheit, Schlaf und Hormonbalance im Einklang der Doshas. Finde mithilfe von Yoga und Ayurveda zu mehr Gelassenheit in Beruf und Alltag

Mo. 28.09. – Fr. 02.10.2026Mo. 28.09. – Fr. 02.10.2026

Ayurveda und Yoga helfen seit Jahrtausenden, Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Aufbauend auf dem Grund...

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Bildungsurlaub Atem-Stimme-Gesang im Alltag und Beruf. „Everybody can SING & TALK“ Raus aus dem Alltag – rein in Körper, Geist und Stimme.

2 Starttermine2 Starttermine

Dieser Bildungsurlaub zur persönlichen Stimmentwicklung, Stressbewältigung, Körperentspannung und Persönlichke...

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Mehr Kraft im Beruf durch Qigong

2 Starttermine2 Starttermine

Innere Ruhe erfahren, die Konzentration verbessern und die eigene Körperwahrnehmung vertiefen - neben den prak...

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Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) in Beruf und Alltag - online

2 Starttermine2 Starttermine

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) ist ein praxisnahes, wissenschaftlich anerkanntes Programm. Es wurd...

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Gaga / people Training

2 Starttermine2 Starttermine

Das Gaga / people Training bietet einen Rahmen für die Entdeckung und Stärkung des Körpers und erhöht die Flex...

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Meditation und achtsame Entspannung. Mehr Gelassenheit und Energie im beruflichen Alltag

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

In diesem Bildungsurlaub sind Sie eingeladen, verschiedene alltagstaugliche Entspannungs- und Meditationstechn...

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Gewaltfreie Kommunikation (GfK) - Einführung

2 Starttermine2 Starttermine

Sie lernen Modell, Haltung und Prozess der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg durch viele prak...

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Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) in Beruf und Alltag - Vertiefung

2 Starttermine2 Starttermine

Dieser Bildungsurlaub richtet sich an Menschen, die bereits Erfahrungen mit dem Programm „MBSR-Stressbewältigu...

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Meditation und achtsame Entspannung. Mehr Gelassenheit und Energie im beruflichen Alltag. Online-Bildungsurlaub

2 Starttermine2 Starttermine

In diesem Bildungsurlaub sind Sie eingeladen, verschiedene alltagstaugliche Entspannungs- und Meditationstechn...

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Die Feldenkraismethode - Bewusstheit durch Bewegung

3 Starttermine3 Starttermine

Die Feldenkraismethode fördert die Fähigkeit, sich als Mensch gesünder und ganzheitlicher zu organisieren. Wäh...

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Entspannt im Beruf mit Yoga

3 Starttermine3 Starttermine

Mit Hilfe der Yogatechniken (Atemübungen, Konzentration, Körperhaltungen) werden die Grenzen der körperlichen ...

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Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) in Beruf und Alltag

3 Starttermine3 Starttermine

Das Besondere an diesem Programm nach Prof. Kabat-Zinn ist die spezielle Kombination der einzelnen Bausteine z...

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Gewaltfreie Kommunikation (GfK) - Vertiefung

Mo. 14.12. – Fr. 18.12.2026Mo. 14.12. – Fr. 18.12.2026

Nach dem Kennenlernen der Methode der GfK und ersten Erfahrungen in der praktischen Anwendung wird es in diese...

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Bildungsurlaub Neurosystemische Integration

Mo. 22.03. – Do. 25.03.2027Mo. 22.03. – Do. 25.03.2027

Das Wissen über die Funktionsweise des autonomen Nervensystems ermöglicht die Entwicklung von wirkungsvollen A...

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Pilates - Kraft und Entspannung für Körper und Geist

Mo. 10.05. – Fr. 14.05.2027Mo. 10.05. – Fr. 14.05.2027

Die Pilates-Methode ist ein umfassendes System von Übungen, das sowohl körperliche Komponenten wie Kraft, Bewe...

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Selbstsaboteure in Beruf und Alltag erkennen und verändern - Mit mehr Gelassenheit professionelle und persönliche Ziele erreichen

Di. 18.05. – Fr. 21.05.2027Di. 18.05. – Fr. 21.05.2027

Glaubenssätze entstehen bei uns oft schon in frühen Jahren und verankern sich tief in uns. Manchmal entwickeln...

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