Burnout-Prävention im beruflichen Alltag durch erfolgreiches Selbstmanagement

Mit Übernachtung
So. 03.11. – Fr. 08.11.2024
Norderney
Max. 14 Gruppengröße
895 € Gebühr
Veranstalter: Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.
1.000+ Bildungsurlaube insgesamt416 aktuelle Starttermine

Beschreibung

In einer Zeit, in der die Zahl der Burnout-Betroffenen stetig steigt, ist es von entscheidender Bedeutung, Wege zur Selbstprävention zu finden. Trotz umfangreicher Maßnahmen im betrieblichen Gesundheitsmanagement bleibt das Burnout-Problem bestehen. Unsere (Arbeits-)Welt ist geprägt von schnellem Wandel, steigenden Anforderungen und einer immer komplexeren Arbeitsumgebung.Genau hier kann die positive Psychologie einen entscheidenden Beitrag leisten, um Arbeitnehmende dabei zu unterstützen, ihre mentale und emotionale Widerstandsfähigkeit zu stärken. Positive Psychologie ist eine wissenschaftlich fundierte Disziplin, die sich darauf konzentriert, das menschliche Wohlbefinden zu steigern und die individuellen Stärken zu fördern.In dem Seminar

  • lernen Sie alltagstaugliche Werkzeuge und Techniken kennen, um die Kraft der positiven Psychologie zur Stärkung Ihrer Leistungsfähigkeit zu nutzen.
  • erfahren Sie, wie Sie Ihr Selbstmanagement optimieren können, um in der schnelllebigen Arbeitswelt souverän und gelassen zu bleiben.
  • lernen Sie effektive Methoden, um Ihre Energie zu steigern und eine ausgewogene Work-Life-Balance zu finden.
  • erkunden Sie, wie Sie mit einem positiven Mindset Ihre eigene Selbstwirksamkeit im Arbeitsalltag steigern können.
  • lernen Sie die Bedeutung der Selbstfürsorge und einem positiven Mindset für Ihre eigene Selbstwirksamkeit und Begeisterung für Ihr (berufliches) Tun zu nutzen.
  • erfahren Sie, wie Sie Ihre Resilienz erhöhen und agil auf Veränderungen reagieren können.
Ziel ist es, Sie mit den notwendigen Fähigkeiten auszustatten, um den Anforderungen des modernen Arbeitslebens kompetent zu begegnen und Burnout effektiv vorzubeugen – mit Freude und Leichtigkeit. Nutzen Sie diese Chance, um Ihre Belastbarkeit zu fördern, praxisorientierte Wege zur Burnout-Prävention zu entdecken und Ihre berufliche Leistung zu steigern.In das Seminar integriert sind Aufenthalte in der Natur (Montag bis Donnerstag, zusätzlich zum Bildungsurlaubs-Programm). Die Japaner nennen es Shinrin Yoku - Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes oder eben „Waldbaden“. In Japan ist dies seit langem eine anerkannte Stressbewältigungsmethode. In dem Seminar lernen und erleben Sie, wie sich die Kraft der Natur positiv auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auswirken kann.

Hinweis zum Preis

inkl. Ü/VP | EZ-Zuschlag auf Anfrage; 1095 € für Einrichtungen/Firmen

Anerkennung als Bildungsurlaub

Liegt vor für
Baden-Württemberg*
Nordrhein-Westfalen*
Saarland
Wird auf Wunsch beantragt für
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Berlin
Brandenburg
Bremen
Hamburg
Hessen
Mecklenburg-Vorpommern
Niedersachsen
Rheinland-Pfalz
Sachsen-Anhalt
Schleswig-Holstein
Thüringen
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Kursort

Der Bildungsurlaub findet statt in Norderney

Veranstalter

logo Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

1.000+ Bildungsurlaube insgesamt416 aktuelle Starttermine

Das Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V. ist ein gemeinnütziges Bildungswerk in freier Trägerschaft und seit 1982 vom Land NRW anerkannt. Ziele unserer Arbeit sind,

  • Menschen in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung zu begleiten,
  • sie in ihrer sozialen, gesellschaftlichen und ökologischen Verantwortung zu unterstützen und ihre Handlungskompetenz zu erweitern,
  • sie bei der Mitgestaltung des demokratischen Gemeinwesens zu stärken sowie einen verantwortungsvollen Umgang mit unseren natürlichen Ressourcen zu fördern.

Es ist uns ein Anliegen, eine neue Lernkultur zu pflegen: Wir legen Wert auf ein aktives, kreatives und selbstbestimmtes Lernen in einer leben­digen, wertschätzenden und persönlichen Atmosphäre. Die Vermittlung der Seminarinhalte ist lebendig und orientiert sich an den Bedürfnissen und Fähigkeiten der Teilnehmenden.

Sie trägt unserer Überzeugung Rechnung, dass der Lernprozess in erster Linie von den Lernenden selbst gestaltet wird. Unseren Kunden gegenüber sind uns Verlässlichkeit und Freundlichkeit sowie eine kompetente, persönliche und individuelle Beratung wichtig.

Inhalte

Vier Schwerpunkte zeichnen unser Angebot aus:

  • Wir fördern Menschen auf ihrem Weg zur Erweiterung der Beruflichen Kompetenz,
  • begleiten sie in ihrer Persönlichkeitsbildung,
  • schauen mit ihnen im Schwerpunkt „Politik und Gesellschaft“ hinter die Kulissen ausgewählter Regionen und Städte,
  • vermitteln ihnen im Bereich „Ökologie und Natur“ ein tiefes Verständnis für die Natur und ihre Bedeutung für unser Leben.

Viele der Seminare sind als Bildungsurlaub anerkannt.

Bildungsurlaub

Wenn Sie zu den einzelnen Bildungsurlauben Detailinformationen oder die Anerkennungsbescheinigung für den Arbeitgeber brauchen, so finden Sie diese direkt auf unserer Homepage unter www.liw-ev.de

Dort bekommen Sie auch Informationen über den Buchungsstatus des Bildungsurlaubs.

Zum vollständigen Profil
Info-Tel. zum Kurs.: 02246/30 29 99 10
Kursnummer für Anfragen: 811524

Die Informationen zu diesem Inserat stammen vom Veranstalter. Bei Fragen oder zur Buchung kontaktieren Sie ihn bitte drirekt über die Kontaktfunktion oder telefonisch.