Bildungsurlaub Angebote

Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern

Achtsamkeit erfahren mit Tanz, Bewegung und Entspannung

Kreatives Hatha-Yoga Selbstbewusst und authentisch im (Berufs-) Leben

Erfolgreich mit Engagierten arbeiten - Grundkurs: Freiwillige finden und gut begleiten

Atem - der Schlüssel zur Ruhe und Kraft im Berufsalltag - mit Anleitung zur Meditation

Kreatives Hatha-Yoga - Konstruktiv und entspannt im (Berufs-)Leben

Qigong - Verbesserung der Leistungsfähigkeit und Erhaltung der Gesundheit in Beruf und Alltag

Kreatives Hatha-Yoga - Konstruktiv und entspannt im (Berufs-)Leben

Nachhaltigkeit durch Handarbeit

Erfolgreich mit Engagierten arbeiten - Aufbaukurs: Freiwilligen-Management in der Organisation verankern

English spoken Introduction to „Non-violent Communication” (NVC) - Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) in englischer Sprache

Kreatives Hatha-Yoga: Selbstbewusst und authentisch im (Berufs-)Leben

Stressbewältigung durch Achtsamkeitsschulung - Mit Methoden von MBSR Stress reduzieren

Kreatives Hatha-Yoga: Konstruktiv und entspannt im (Berufs-)Leben - mit Übernachtung in Altenberg

Motiviert und lösungsorientiert - Strategien für mehr Energie, Selbstwirksamkeit und Flow im Arbeitsalltag

Ich bin - ich kann - ich werde! Mit klarem Kompass die eigene Zukunft aktiv gestalten

Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern

Kreatives Hatha-Yoga: Bewusst (und) empathisch - mit Übernachtung im Bergischen Land

Achtsamkeit und Körper - Übungen für einen entspannten Berufsalltag

Focusing - Der Körper weiß den nächsten Schritt

Natürlicher Atem - mühelose Stimme. Leben mit einer authentischen, ausdrucksstarken Stimme auf der Grundlage des „Erfahrbaren Atems®“ nach Prof. Ilse Middendorf

Achtsamkeit erfahren mit Tanz, Bewegung und Entspannung - im Bergischen Land