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11 Kurse
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit: (MBSR) in Beruf und Alltag
Mo. 22.06. – Fr. 26.06.2026Mo. 22.06. – Fr. 26.06.2026
Kleve
635 €
Stress verursacht belastende körperliche und auch geistig-seelische Prozesse. Dieser Bildungsurlaub verbindet ...
Wasserburg Rindern - Katholisches Bildungszentrum
Qigong: Energien erneuern in Beruf und Alltag
Mo. 06.07. – Fr. 10.07.2026Mo. 06.07. – Fr. 10.07.2026
Kleve
535 €
Neben wirkungsvollen Qigongübungen wird theoretisches Hintergrundwissen über Herkunft, Entwicklung, Inhalt sow...
Wasserburg Rindern - Katholisches Bildungszentrum
Innere Balance und Stärke finden - Entspannt in Beruf und Alltag
Mo. 10.08. – Fr. 14.08.2026Mo. 10.08. – Fr. 14.08.2026
Kleve
525 €
Stress und Entspannung sind zentrale Themen unserer Zeit. Die Herausforderung besteht darin, die Balance zwisc...
Wasserburg Rindern - Katholisches Bildungszentrum
Natur, Kunst und meditatives Qigong – Ressourcen für eine berufliche Weiterentwicklung
Mo. 24.08. – Fr. 28.08.2026Mo. 24.08. – Fr. 28.08.2026
Kleve
535 €
In diesem Bildungsurlaub werden die Fünf-Elemente-Lehre der TCM, kreative Gestaltung, Qigong und Meditation ko...
Wasserburg Rindern - Katholisches Bildungszentrum
Gelassen und handlungsfähig im Berufsalltag - Strategien gegen Stress und Burnout
Mo. 14.09. – Fr. 18.09.2026Mo. 14.09. – Fr. 18.09.2026
Kleve
525 €
Gelassenheit kann man lernen. Mentale und regenerative Kompetenzen sind die Grundlage für mehr Gelassenheit. D...
Wasserburg Rindern - Katholisches Bildungszentrum
Bewegungsdrang trifft Yin und Yang - Unterwegs im Rhythmus des Lebens
Mo. 28.09. – Fr. 02.10.2026Mo. 28.09. – Fr. 02.10.2026
Kleve
Ab 545 €
In diesem Bildungsurlaub steht die Bedeutung von Bewegung als zentrale Säule der Gesundheit im Mittelpunkt. Di...
Wasserburg Rindern - Katholisches Bildungszentrum
Stark im Stress - Resilienz und Entspannung für den Berufsalltag
Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026
Kleve
525 €
Ein gesunder Umgang mit Stress ist zentral für hohe Leistungsfähigkeit im Berufsalltag. Zeitdruck und ständige...
Wasserburg Rindern - Katholisches Bildungszentrum
Auftreten statt abtauchen – Selbstsicher kommunizieren und handeln im Beruf
Mo. 09.11. – Fr. 13.11.2026Mo. 09.11. – Fr. 13.11.2026
Kleve
525 €
Für einen souveränen Auftritt im Berufsalltag sind Selbstbewusstsein und innere Stärke entscheidend. Das Semin...
Wasserburg Rindern - Katholisches Bildungszentrum
Yin und Yang und die fünf Elemente - die Zutaten für ein Leben in Balance
Mo. 23.11. – Fr. 27.11.2026Mo. 23.11. – Fr. 27.11.2026
Kleve
545 €
Den Rhythmus des Lebens in seinen verschiedenen Facetten erkunden und sich mit Sintala Qigong, Achtsamem Gehen...
Wasserburg Rindern - Katholisches Bildungszentrum
Alles eine Frage der Haltung - Stark und leistungsfähig im Berufsalltag
Mo. 30.11. – Fr. 04.12.2026Mo. 30.11. – Fr. 04.12.2026
Kleve
535 €
Ein dauerhaft hoher Stresspegel gefährdet die Gesundheit und beeinträchtigt die Produktivität und das Arbeitsk...
Wasserburg Rindern - Katholisches Bildungszentrum
Entspannt im Berufsalltag durch Yoga
2 Starttermine2 Starttermine
Kleve
535 €
Durch die Methoden und Techniken aus dem Hatha Yoga, verschiedenen Atem- und Entspannungstechniken und dynamis...
Wasserburg Rindern - Katholisches Bildungszentrum