Bildungsurlaub Gesundheit • Stressbewältigung

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3.679 Kurse

Gesundheit • Stressbewältigung

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Systemischer Berater und Aufstellungsleiter

regelmäßig neue Starttermineregelmäßig neue Starttermineregelmäßig neue Starttermine

Systemischer Berater & Coach – Professionelle Ausbildung mit PraxisfokusIn dieser Ausbildung an der European B...

EUROPEAN Business-Ecademy

Gesund leben mit Ayurveda und Yoga

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

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Playa del Ingles, Spanien

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799 €

Ayurveda und Yoga bilden die perfekte Kombination, um ein stressfreies und entspanntes Leben zu führen. Beide ...

Himalaya Garden SL

Mit ZENbo®-Balance mehr Stressresistenz in Beruf und Alltag

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

ZENbo® Balance als Methode der Stressprävention - ein sanftes Body & Mind-Training. Eine Mischung aus fernöstl...

VHS Bornheim - Alfter

Ein Leben in Balance- integrale Meditation, Stressreduktion und Yoga zur Förderung der Rückengesundheit - eine Wohltat für Körper, Geist und Seele

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Das Thema Stressreduzierung und Stressbewältigung spielt in der Arbeitswelt und in der Gesunderhaltung von Kör...

AYAS Yoga Akademie

Den Stürmen des (Berufs-)Lebens standhalten! Resilienz - mentale Stärke (Grünberg)

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Den Stürmen des (Berufs-)Lebens standhalten! Mit mentaler Widerstandskraft (Resilienz) flexibel und optimistis...

Sabine Maria Dörr - RELOADED *Gesundheitsprävention*Coaching

Mit mentaler Stärke gegen Stress und Burnout

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

In unserem Online-Bildungsurlaub „Mit mentaler Stärke gegen Stress und Burnout“ bekommen Sie praxisorientierte...

Quality-Think

Stärkung der Resilienz für Beruf und Alltag

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Resilienz stärken und erholsamer schlafen – Mentale Widerstandskraft und gesunde SchlafgewohnheitenIn unserem ...

Quality-Think

Frauengesundheit im Alter - Meine Gesundheit, mein Alter und ich

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Dieser Bildungsurlaub lädt Frauen ein, Körper, Geist und Seele im Älterwerden bewusst zu stärken. Mit Bewegung...

Sozialpädagogisches Bildungswerk Münster - Sobi

Yoga - Hilfe für den Berufsalltag

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

In diesem Kurs erlernen Sie sowohl entspannende und stresslösende Asanas (Haltungen) wie auch energiestärkende...

VHS des Kreises Heinsberg

Tatort Rücken

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Dieser Bildungsurlaub richtet sich an alle, die an Vorbeugung und Selbsthilfe interessiert sind. Sie werden ei...

neues lernen

Mit Achtsamkeit mehr Zufriedenheit im beruflichen Alltag

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Sie lernen, Ihre Gedanken und Körperempfindungen wahrzunehmen und eröffnen sich neue Möglichkeiten des Reagier...

neues lernen

Gelassenheit: mehr Ruhe und Zuversicht in stressigen Zeiten

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Oftmals fällt es schwer Ruhe zu bewahren oder entspannt mit Ärger und Frustration umzugehen. Lernen Sie, wie S...

Bergische VHS Solingen-Wuppertal

Kopf, Herz und Körper stärken - Ein psychologisches Resilienztraining mit sanften Bewegungseinheiten und Meditation

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

In Zeiten von wirtschaftlichen Turbulenzen, globalen Krisen sowie sozialen Umbrüchen werden hohe Anforderungen...

Mira Institut

Vom Stress in die Balance - Auf der Insel Amrum mal richtig durchatmen und mit Yoga in die Entspannung finden

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Die Bildungswoche richtet sich an Menschen, die sich eine Woche aus dem oftmals stressigen Berufs~ und Familie...

VHS Iserlohn

Resilienz stärken und Entspannung finden - Innere Balance für den Berufsalltag mit Qigong

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Sie können Ihre eigene Gesundheit erhalten und verbessern durch Entspannung und Stärkung der Resilienz (eigene...

VHS Oelde-Ennigerloh

Bildungsurlaub Yoga - Mehr Gelassenheit im Beruf - Yoga und Meditation als Kraftquelle

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

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Leichlingen (Rheinland)

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276 €

Yoga-Übungen, Meditation, anatomische Grundlagen und eine Einführung in die Yoga-Philosophie für mehr Gelassen...

VHS Bergisch Land

Gaga / people Training

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Das Gaga / people Training bietet einen Rahmen für die Entdeckung und Stärkung des Körpers und erhöht die Flex...

iag.bochum

Naturerfahrung durch Yoga und Bewegungswellness - für Einsteiger/innen auf Norderney

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Yoga für Einsteiger/innen und bewegte Naturliebhaber/innen Ein Bewegungs-, Kreativität- und Naturerfahrungsbil...

Salute Kölner Gesundheitsakademie

Tönning: Bewegung und Entspannung gegen Stress und Abgespanntheit

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

In dieser Bildungswoche geht es um das Erlernen von Entspannungsmethoden für den Alltag wie Autogenes Training...

Body in Motion

Timmendorfer Strand: Stressprävention durch Atemtraining, Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

„Die Kunst, die Atemwelle zu surfen“ Endlich einmal wieder befreit und tief durchatmen und dabei frische Ostse...

Body in Motion

Die Feldenkrais-Methode - Beweglich bleiben in Beruf und Alltag

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

In diesen Bildungsurlauben lernen Sie Ihren Körper in seiner Beweglichkeit besser kennen, damit Sie im Alltag ...

VHS Rhein-Sieg

Stressprävention durch Faszien Yoga und achtsames Wandern

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Voll, laut und schnell – die Herausforderungen des beruflichen Alltags sind vielfältig. Um mit diesen Anforder...

Akademie Burg Fürsteneck

Stressbewältigung durch Achtsamkeit: Mit mehr Gelassenheit durch den Berufsalltag

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Dieses Bildungszeit-Angebot vermittelt Wissen sowie wirksame und umsetzbare Werkzeuge, die helfen, den Stress ...

VHS Berlin Tempelhof-Schöneberg

Stabilität im Beruf: Stressabbau durch Bewegung und Entspannungstechniken

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Diese Bildungszeit-Woche bietet Ihnen die Möglichkeit, verschiedene Techniken und Strategien zur Stressbewälti...

VHS Berlin Tempelhof-Schöneberg

Yogalehrer Basis 100 Ausbildung an der Ostsee, 02.-10.02.2026

Mo. 02.02. – Di. 10.02.202602.02. – 10.02.2026

Yoga Basis 100 h - 9 Tage kompakt in Travemünde/OstseeNur 5 Minuten zu Fuß vom Strand entfernt.Ausbildungsziel...

Yogazentrum Travemünde

Yoga und Meditation zur Stressbewältigung Innere Stärke und mentale Ausgeglichenheit in Beruf und Alltag mit Yoga, Meditation, Achtsamkeit und Resilienz

Mo. 02.02. – Do. 05.02.202602.02. – 05.02.2026

Innere Stärke und mentale Ausgeglichenheit in Beruf und Alltagmit Yoga, Meditation, Achtsamkeit und ResilienzA...

Claudia Heinz

Resilienz im Beruf mit Surfen und Yoga auf Teneriffa

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Das Seminar hat das Ziel, die psychische Widerstandskraft der Teilnehmenden im beruflichen Alltag zu stärken. ...

Ocean Fused Training

Fit und vorbereitet in den Ruhestand - Die letzte Phase des Berufslebens aktiv gestalten

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

In diesem Bildungsurlaub setzen Sie sich mit fünf zentralen Themen auseinander, die Ihnen den Übergang in die ...

Akademie Biggesee gGmbH

Yoga als Werkzeug zur Stressbewältigung und zur Förderung der Resilienz im beruflichen und privaten Alltag

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Yoga ist ein ganzheitlicher Weg, der uns hilft den Anforderungen des oftmals leistungsorientierten beruflichen...

Sin Yoga

Immer schön locker bleiben!

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Effektives Training zur Stressbewältigung, sich bewusst zu stärken und Energie zu tankenDie Belastungen durch ...

Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius

Yogalehrer 200h Ausbildung an der Ostsee, 02.02.2026 – 22.02.2026

Mo. 02.02. – So. 22.02.202602.02. – 22.02.2026

Yogalehrer Ausbildung - 21 Tage kompakt in Travemünde/Ostsee- 10 Tage als Bildungsurlaub anerkannt + 5 normale...

Yogazentrum Travemünde

Kraftquelle Stille – Mit Yoga und Schweigen zu mehr Präsenz im Arbeitsleben

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Ein Bildungsurlaub zur Regeneration von Körper, Geist und Seele. Inmitten ständiger Erreichbarkeit, hoher Leis...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Ostseeinsel Rügen: fit for work – fit for life: Ernährung, Bewegung und Entspannung als Grundlage der Gesundheit und des Leistungsvermögens

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Klarer blauer Himmel, Sonne, frische Meeresbrise, mitunter Schnee oder Regen, Gesundheit und Immunsystem im Se...

Prof. Dr. med. Dr. phil. Karl-Franz Kaltenborn

Online Bildungsurlaub: Stressbewältigung, Resilienz und Achtsamkeit mit Let's Flow

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Bildungsurlaub Wo und Wann Du willst !Entdecke die Welt des lebenslangen Lernens mit unseren Online Bildungsur...

Let's Flow GmbH

Innere Ruhe & neue Kraft – Dein Bildungsurlaub für Resilienz & Yoga

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Gönn dir eine Auszeit, die Körper und Geist gleichermaßen stärkt.In diesem Bildungsurlaub lernst du die 7 Säul...

Nell-Breuning-Haus e.V.

Länger leben, besser leben – Nutze das Geheimrezept der 100-Jährigen für ein langes, erfülltes BerufsLeben

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

02.02. - 06.02.2026Wie du langfristig fit, gesund, widerstandsfähig und glücklich leben und arbeiten kannst …I...

Bildungshaus Zeppelin & Steinberg e.V.

Die Kunst, im Alltag zu entspannen. Ausbildung zum/zur Kursleiter/in in Progressiver Muskelentspannung mit Rüdiger Standhardt

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Die Progressive Muskelentspannung (PME) nach Edmund Jacobson ist eine bewährte, effektive und vor allem leicht...

Forum Achtsamkeit | Rüdiger Standhardt

Stopp dem Stress! Mehr Energie und Kraft im Alltag durch Entspannung, Achtsamkeit und Resilienz Innere Ruhe, Gelassenheit und Selbstsicherheit im privaten und beruflichen Alltag finden

Mo. 02.02. – Do. 05.02.202602.02. – 05.02.2026

Sie lernen die Entspannungsverfahren Autogenes Training (AT) und Progressive Muskelrelaxation (PMR) kennen, um...

Kölner VHS

Ausbildung zum/r Übungsleiter*in Yoga mit Kindern

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Kinderyoga ist anders als Yoga für Erwachsene. In diesen Stunden werden die Kinder anhand von kleinen Geschich...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Lachen trotz und alledem - Ein Erlebnisworkshop in der Reihe Resilienz und Achtsamkeit (mit Lachyoga-Trainerin Silvia Rößler)

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Lachen trotz und alledem - Ein Erlebnisworkshop in der Reihe Resilienz und Achtsamkeit Auftanken und unsere Le...

Akademie am Tönsberg e.V.

Bewegung und Mee(h)r Freiheit - Feldenkrais

Mo. 02.02. – Fr. 06.02.202602.02. – 06.02.2026

Lernen sie sich neu zu erfahren mit Hilfe der Feldenkrais-Methode, eines bewegungspädagogischen Konzeptes in r...

Kath. Landvolkshochschule Hardehausen

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