Bildungsurlaub Angebote

Harz - Achtsamkeit und Stressbewältigung durch MBSR nach Jon Kabat-Zinn. Einführung in die Grundlagen aus dem MBSR.

Hinter dem Horizont - Die letzte Berufsphase und den Übergang positiv gestalten

Stärker als der Sturm - Mut, Halt, Neubeginn - Ein Bildungsurlaub zur Förderung von Resilienz und Selbstfürsorge nach Krisen und Verlusterfahrungen

Mindset & Meer - Die eigene Resilienz im Beruf und Alltag steigern

Gesund im Beruf durch Entspannung und Mobilisation für Rücken, Schulter, Nacken

Bühne frei für dich - Ein Bildungsurlaub zwischen Spiel, Präsenz und persönlicher Haltung

Musik als Ressourcenquelle für Beruf und Alltag

Resilient durch den Arbeitsalltag – Mit Yoga & Mentaltraining

Autogenes Training Kursleiter Ausbildung mit Yoga Programm

Stress und Burnout - Überfordert sich unsere Gesellschaft?

Fasten in Bewegung

STRESSRESILIENZ DURCH FASTEN, WANDERN & ENTSPANNUNG IM PFÄLZERWALD

Resilienzkompetenz aufbauen – sich selbst und andere besser verstehen

Ganzheitliche Stressbewältigung - Gewichtsreduktion als aktive Gesundheitsvorsorge

Lebensfreude im beruflichen Alltag: Yoga und Natur erleben

Effektiv und entspannt im Beruf - Achtsam innere Ruhepunkte finden (viele Entspannungseinheiten in der Natur!)

Langeoog - Den Arbeitsstress reduzieren mit Yoga. Stressbewältigung zur Balance für mentale und körperliche Gesundheit im Beruf.

Mehr Energie und Gelassenheit durch bewusste Bewegung und fließende Atmung

Achtsames Training von Körper und Nervensystem mit Yin Yoga

Stressbewältigung durch Achtsamkeit – MBSR Intensivseminar (im Ökodorf Sieben Linden)

Gesundheitliche Balance – Fokus: Selbstregulation mit dem Sounder Sleep System™ & Feldenkrais®

Durchatmen am Meer mit Yoga und Waldmedizin

Resilienztraining - Training der psychosozialen Widerstandskraft

Resilienz - Der Antrieb in mir!

Raus aus dem Stress - hin zur Work Life Balance - BILDUNGSURLAUB

Esalen Massage - Einführung in eine besondere Art der Berührung

Feldenkrais - bewusst und leicht bewegen im Berufsalltag

Shiatsu I

Gesundheit und Stressbewältigung - Resilient werden durch die Magie des Atmens

Eine Insel nur für MICH - Momente der Entspannung leben – Stress effektiv vorbeugen

Stärkung der Resilienz für Beruf und Alltag

Auszeit auf Gran Canaria: Mehr Konzentration und weniger Stress durch Yoga, Meditation und Ernährung

Durchstarten in der Lebensmitte mit Achtsamkeit - BU Sylt

Achtsamkeit = Leistungsfähigkeit für mehr Gesundheit im Beruf - Achtsamkeit als Grundvoraussetzung für ein erfolgreiches Leben innerhalb unserer Gesellschaft.

Gesundes Sehen am Arbeitsplatz - ganzheitliches Sehtraining

Mehr Glück und Lebenslust mit Positiver Psychologie

Kraftquelle Pferd - Ihr Weg zu nachhaltiger Resilienz und Lebensbalance

"Zeit für Stille - Zeit für Dich" Integrale Meditation und Yoga für den Bereich Stressbewältigung und Entspannung

Mit mentaler Stärke gegen Stress und Burnout

Beweglich und gesund mit "Qi-Fa-Yo" - die berufliche Leistungsfähigkeit erhalten