Bildungsurlaub Angebote

Resilienztraining - Training der psychosozialen Widerstandskraft

Stressmanagement meistern - 5-tägiger Intensivkurs auf Teneriffa

Mit mentaler Stärke gegen Stress und Burnout

Achtsamkeit auf zwei Beinen und vier Pfoten - Bildungsurlaub an der Elbe zur Resilienzförderung mit Yoga, Naturerlebnissen und mit Hund

"Zeit für Stille - Zeit für Dich" Integrale Meditation und Yoga für den Bereich Stressbewältigung und Entspannung

Gesundheit und Stressbewältigung - Resilient werden durch die Magie des Atmens

Beweglich und gesund mit "Qi-Fa-Yo" - die berufliche Leistungsfähigkeit erhalten

Stressmanagement Training mit Progressiver Muskelrelaxation (PMR) - Stressbewältigung für mehr Ruhe und Gelassenheit im beruflichen und privaten Alltag

Achtsamkeit = Leistungsfähigkeit für mehr Gesundheit im Beruf - Achtsamkeit als Grundvoraussetzung für ein erfolgreiches Leben innerhalb unserer Gesellschaft.

Stärkung der Resilienz für Beruf und Alltag

Resilienz - Der Antrieb in mir!

QiGong - Entspannung für Beruf und Alltag

In Mecklenburg-Vorpommern: FIT UND GESUND IM BERUF - Gesundheitsprävention und -förderung im Beruf durch Stressbewältigung, Bewegung und Yoga

Burnout vermeiden: Strategien für ein gesundes (Arbeits-) Leben

Feldenkrais - bewusst und leicht bewegen im Berufsalltag

Bildungsurlaub: NaturAtelier4Resilienz

Esalen Massage - Einführung in eine besondere Art der Berührung

Ausbildung zum/zur zertifizierten Übungsleiter/in Seniorengymnastik

Kraftquelle Pferd - Ihr Weg zu nachhaltiger Resilienz und Lebensbalance

Waldbaden - Shinrin Yoku; Der Wald als Therapeut! (Schollbrunn im Spessart)

Shiatsu I

Durchstarten in der Lebensmitte mit Achtsamkeit - BU Sylt

DER ATEM als Schlüssel zur Stressbewältigung und mehr Bewusstsein im beruflichen Alltag

Meine Life-Balance – im inneren und äußeren Gleichgewicht bleiben

Yoga & Ayurveda auf Rügen

"Mit dir geht’s up!" Dein Allrounder für Ernährung, Stressmanagement/Resilienz und Bewegung (Yoga) im Mainzer Zollhafen

Auszeit auf Gran Canaria: Mehr Konzentration und weniger Stress durch Yoga, Meditation und Ernährung

Bildungsurlaub Atem-Stimme-Gesang im Alltag und Beruf. „Everybody can SING & TALK“ Raus aus dem Alltag – rein in Körper, Geist und Stimme.

Eine Insel nur für MICH - Momente der Entspannung leben – Stress effektiv vorbeugen

Sylt: Stressprävention durch Atemtraining, Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung

Resilienztraining und Glücksmomente erleben in Beruf und Alltag für Frauen, BU

Wandern und Antistresstrainer*in werden in der Sächsische Schweiz (Lichtenhainer Wasserfall)

Bildungsurlaub: Achtsamkeit und Balance in Beruf und Alltag finden

Raus aus dem Stress - hin zur Work Life Balance - BILDUNGSURLAUB

Tönning Nordsee Nähe: Bewegung und Entspannung gegen Stress und Abgespanntheit

Mehr Glück und Lebenslust mit Positiver Psychologie

Gesundes Sehen am Arbeitsplatz - ganzheitliches Sehtraining

Kräuterapotheke selbst gemacht

Achtsamkeit und Meditation am Arbeitsplatz - virtuell

Warnemünde: Bewegung und Entspannung gegen Stress und Abgespanntheit