Bildungsurlaub Gesundheit

Luftige Höhen, dunkle Höhlen und die Geschichte von Graf Eberhard - Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung in Bad Urach

Yoga auf der Matte. 🙏🏻 Klarheit durch Wandern 🥾 / 4**** SPA im Schwarzwald / 5 ÜN, inkl. VP

Achtsamer Umgang mit Zielen und Ressourcen im Berufsleben - Ziele umsetzen, Ressourcen aktivieren, Gesundheit erhalten mit dem Zürcher Ressource-Modell

Dänemark Campingplatz: Bewegung und Entspannung gegen Stress und Abgespanntheit

Mit mentaler Stärke gegen Stress und Burnout

Resilienztraining und Achtsamkeit - BU im Harz

Stärkung der Resilienz für Beruf und Alltag

Vital und ausgeglichen im Berufsalltag

Seehotel Schloss Klink: Bewegung und Entspannung gegen Stress und Abgespanntheit

Sylt: Bewegung und Entspannung gegen Stress und Abgespanntheit

Faszination Faszien - Aufrecht und entspannt durch das Leben gehen. Veränderungsimpulse für Beruf und Gesellschaft.

Heilkräuterausbildung Teil 1 - Einführung in die Welt der heimischen Kräuter und Wildpflanzen

Ressourcen aktivieren und Stress regulieren mit dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM)

Mental gestärkt, motiviert und fit für Beruf und Alltag (Bildungsurlaub)

Bildungsurlaub 2026: Stress-Management und Resilienz-Training - NEU

Meditationslehrer/in

Shiatsu Basics auf dem Seminarhof

Yoga, Rückenfit und Faszientraining für einen flexiblen Rücken in Beruf und Alltag

Wandercoaching im Naturpark Bergisches Land

Gezielt Entspannung lernen mit autogenem Training

Achtsamkeit – Wandern – Yoga – Stressregulation für den beruflichen Alltag

Die Bewegungswoche am Meer auf Sylt

Zwischen Himmel und Wasser – Yoga – Achtsamkeit – Resilienz am Starnberger See

Level Up für innere Stärke. Mental-Leadership und Stressbewältigung für Frauen zur Anwendung in Beruf und Gesellschaft

Natur, Kunst und meditatives Qigong – Ressourcen für eine berufliche Weiterentwicklung

Frauen in Balance - am See - Gesund und leistungsfähig trotz Stress -Stressmanagement mit Somatischem Yoga, Aerialyoga, Meditation, Atem- und Entspannungsübungen in der Holzbachschlucht

Stopp dem Stress! Innere Ruhe, Gelassenheit und Selbstsicherheit im beruflichen und privaten Alltag finden

MBSR-Achtsamkeitstraining

Qi-Gong: Stärkung der Resilienz und Lebensenergie in Beruf und Alltag

Yoga: Mehr Gelassenheit im Beruf - Yoga und Meditation als Kraftquelle

Entspannt auf allen Ebenen - Modul I: Ruhe aushalten

Zurück in Balance – Mit Yoga und Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit im Alltag

Die Kunst, im Alltag zu entspannen. Ausbildung zum/zur Kursleiter/in in Progressiver Muskelentspannung mit Rüdiger Standhardt

Leben ist Rhythmus – Fit und entspannt auf Baltrum

Feldenkrais - Schwerpunkt: Stressbewältigung und Schmerzvermeidung

Den eigenen Rhythmus finden mit Qi Gong

Zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen

Hatha Yoga für Fortgeschrittene 08/2026

Aromatherapie zur Minderung von Stress und Förderung der Resilienz durch Pflanzen und ätherische Öle

Der Wind in den Weiden

Pilates - Kraft und Entspannung für Körper und Geist

Yoga und Stressabbau (Bildungsurlaub)