Bildungsurlaub Plön

Kleine Bewegung mit großer Wirkung - Feldenkrais intensiv

Fotografie und Composing - Gezauberte Fotografie

Mit Leichtigkeit und Selbstvertrauen auftreten - Entdecke die Leichtigkeit in dir und präsentiere dich charismatisch

Stabilität und innere Balance durch Pilates

Balance statt Belastung - Fitness, Atmung und Entspannung an der Ostsee

Gelassen und souverän im Berufsalltag - Stressmanagement und Burnout-Prävention

Präsenz und Ausdruckskraft auch ohne Worte - Körperarbeit und Tanz-Improvisation

Pflanzformation - Ernährungskompetenz und Kochen zwischen Klima, Politik und Beruf

Die Region Ostholstein im Wandel: Geschichte, Gesellschaft, Politik, (Land-)Wirtschaft. Mit dem Fahrrad auf Spurensuche

Plöner See - In Balance statt im Burnout mit regenerativen Yoga. Selfcare und Burnout-Prophylaxe im Arbeitsleben.

Plöner See - Den Arbeitsstress reduzieren mit Yoga. Stressbewältigung zur Balance für mentale und körperliche Gesundheit im Beruf.

Gesundheit von innen heraus – tanken Sie positive Energie mit Yoga, Meditation, Atemtechniken und Körperarbeit

Meditation und Yoga – Stressbewältigung und Resilienz im Beruf

Kraft, Flexibilität und ausgeglichene innere Ruhe - Einführung in den Yoga in Theorie und Praxis

Grundlagen der Naturfotografie - Sicher fotografieren, kreativ gestalten, den fotografischen Blick erweitern

Natürliche Wege der Stressregulation - Leistungsfähigkeit, Resilienz und Selbstregulation durch Qigong und Wildkräuter

Mit Leichtigkeit und Selbstvertrauen auftreten - Entdecke die Leichtigkeit in dir und präsentiere dich charismatisch

Bodymusic: Rhythmus als Ressource für Resilienz und Stressbewältigung

Trauer am Arbeitsplatz - Professioneller Umgang mit Trauer, Krisen und Abschied im beruflichen Kontext

Gesundes Gehirn, entspannte Seele - Der Schlüssel zu Konzentration, Wohlbefinden und Stressresistenz

Lebensbalance durch Yoga und Entspannung am Plöner See

Gesundheitliche Balance im Beruf mit der Feldenkrais®-Methode

Plöner See - Der inneren Balance begegnen. Methoden zur Stärkung der kognitiven und physischen Flexibilität als Anstoß im Beruf.

Plöner See - Fit für den Beruf. Effektive Strategien für mehr Energie am Arbeitsplatz.

Glaube nicht alles und lebe dein volles Potential - Einschränkende Glaubenssätze in Beruf und Gesellschaft

Stark bleiben in den Stürmen des (Berufs-)Lebens durch Achtsamkeit, Selbstfürsorge und innere Orientierung

Mit sanfter Bewegung zur inneren Ruhe finden - Bildungsurlaub am Plöner See

Digitale Achtsamkeit am Plöner See - Medienkompetenz, Fotografie und KI-Tools als Ressourcen moderner Berufstätigkeit

Der Weg in den Ruhestand - Rollenwechsel, Klarheit und Orientierung für Frauen

Stabilität durch Körperbewusstsein - Resilienz stärken mit Yoga und Reflexion

Ererbte Wunden – Die transgenerationale Weitergabe von Kriegstraumata

Sehnsucht nach Mehr - Partizipation, Zukunftsgestaltung und Resilienz in der zweiten Lebenshälfte