Bildungsurlaub Gesundheit • Stressbewältigung

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3.417 Kurse

Gesundheit • Stressbewältigung

Bevor der Akku leer ist: Ein Workshop zur Prävention von Burnout und Erschöpfung am Arbeitsplatz

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

Wenn man zunehmend erschöpft ist, ist es an der Zeit, einen neuen Umgang mit den individuellen Belastungen zu ...

VHS Bielefeld

Mit mentaler Stärke gegen Stress und Burnout

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

In unserem Online-Bildungsurlaub „Mit mentaler Stärke gegen Stress und Burnout“ bekommen Sie praxisorientierte...

Quality-Think

Skifahren/ Snowboarden und Resilienz stärken in Kaprun (BYR)

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

Resilienz stärken durch Skifahren oder Snowboarden im BildungsurlaubMit stolzer Pracht thront Kaprun im Herzen...

Let's Flow GmbH

Skifahren/ Snowboarden in St. Johann (Tirol) - Soziale Rollen verstehen & Gruppenprozesse gestalten (WBI)

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

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Sankt Johann in Tirol, Österreich

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ab 1.320 €

Warum Skifahren im Bildungsurlaub?Einmal Skiurlaub im Jahr ist Dir nicht genug? Dann verbringe Deinen Bildungs...

Let's Flow GmbH

Stärkung der Resilienz für Beruf und Alltag

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

Resilienz stärken und erholsamer schlafen – Mentale Widerstandskraft und gesunde SchlafgewohnheitenIn unserem ...

Quality-Think

Gesünder durch vitalstoffreiche Ernährung und aktive Stressbewältigung!

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

Wir erwarten von uns, jeden Tag gesund und damit voll leistungsfähig und belastbar für unseren Beruf und unser...

Katholische Landvolkshochschule Eichsfeld e.V.

Krise als Chance – Resilienz, Bewusstsein & Selbstermächtigung (Nele Malpricht)

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

Verschoben auf 23.03 - 27.03.2026Krisen gehören zum Leben – persönlich, beruflich wie gesellschaftlich. Ob Kra...

Seminarbauernhof Groß Briesen

Achtsamkeitstraining MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

Das Erlernen achtsamkeitsbasierter Übungen zur Stressreduktion nach der MBSR-Methode steht im Mittelpunkt des ...

VHS Duisburg

Ernährung im 21. Jahrhundert - was gilt heute als "gesund"?

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

Bildungsurlaub auf Norderney Wir sind völlig verwirrt von den unzähligen Ansätzen aus der Ernährungswissenscha...

HVHS der KAB im Erzbistum Paderborn e.V.

Yoga - Stressbewältigung im Beruf und Alltag

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga sorgt für eine tiefe Entspannung und ist daher zur Stressbe...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Resilienz im Beruf mit Surfen und Yoga auf Teneriffa

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

Das Seminar hat das Ziel, die psychische Widerstandskraft der Teilnehmenden im beruflichen Alltag zu stärken. ...

Ocean Fused Training

Fit und gesund im gesamten Körper – innen wie außen

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

Hier erwartet Sie ein vielseitiges Programm aus Yoga, Mobility Training und leichten Kraftübungen, das darauf ...

VHS Gummersbach

Bildungsurlaub an der Ostsee: Stress adé - mehr Gelassenheit im Beruf: Selbstcoaching als Stressprophylaxe”

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

Eine Woche an der Ostsee zum Entspannen durch Achtsamkeit, Meditation und Yoga. In schöner Umgebung Stress in ...

Jugend- und Bildungsstätte Klingberg

Ziele setzen, Kraft schöpfen, Stress meistern

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

Der Jahresbeginn lädt dazu ein, innezuhalten, das Vergangene zu reflektieren und mit frischer Energie nach vor...

Akademie am Tönsberg e.V.

Ausbildung Trainer/in Achtsamkeit

Mo. 19.01. – So. 25.01.202619.01. – 25.01.2026

In dieser Ausbildung stärken Sie Ihre geistige Klarheit und Ihre emotionale Stabilität und beginnen damit, Ach...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Kraftquelle Stille – Mit Yoga und Schweigen zu mehr Präsenz im Arbeitsleben

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

Ein Bildungsurlaub zur Regeneration von Körper, Geist und Seele. Inmitten ständiger Erreichbarkeit, hoher Leis...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Yoga - Stressbewältigung im Beruf und Alltag

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga sorgt für eine tiefe Entspannung und ist daher zur Stressbe...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Yoga als wertvolle Methode zur Stressbewältigung in Beruf und Alltag im Januar 2026

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

Yoga als wertvolle Methode zur Stressbewältigung in Beruf und Alltag...zum Erwerb von Fähigkeiten zur Stressbe...

VHS Quickborn

Yoga, Rückenfit und Faszientraining für einen flexiblen Rücken in Beruf und Alltag

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

Prävention und Linderung von Rückenproblemen durch ganzheitliche Ansätze zum Leistungserhalt in der heutigen A...

psy-fit GbR Gesundheitsförderung & Prävention

Selbstverteidigungskurs im Januar: Innere Kraft und äußere Stärke in Beruf und Alltag

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

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Rotenburg an der Fulda

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ab 495 €

Neujahrangebot für unseren Januar-Kurs 495 € (Regulärer Preis 595 €).Unser Selbstverteidigungskurs ist der opt...

Alpha-Bonn Selbstverteidigungs-Schule

Kursleiter*in für Waldbaden - Achtsamkeit in der Natur

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

In dieser Ausbildung lernen Sie, Gruppen anzuleiten und zu führen, mit dem Ziel die Teilnehmer*innen in die En...

Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit GmbH

Ausbildung Natur-Resilienz-Trainer*in®

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

Die Ausbildung Natur-Resilienztrainer*in im DetailIn der Ausbildung Natur-Resilienztrainer*in lernen Sie, wie ...

Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit GmbH

Stressprävention mit Achtsamkeit in der Natur und Yoga

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

Die Atmosphäre eines Waldes oder Gartens mit all seinen Botenstoffen, Naturgeräuschen und Gerüchen stärkt unse...

Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit GmbH

MBSR-Einübung intensiv. Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

Meditation ist ein Abenteuer,weil man sich selbst zumForschungsobjekt macht.Jon Kabat-ZinnMBSR ist eine innere...

Forum Achtsamkeit | Rüdiger Standhardt

Einführung in Yoga & Meditation - Wege zu mehr Gelassenheit

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

In diesem anerkannten Bildungsurlaub lernst du, wie Yoga, Meditation und Achtsamkeit dir helfen können, Stress...

Eugenia Hooge

MBSR-Kompaktkurs: Stressbewältigung in Beruf, Gesellschaft und Alltag durch Achtsamkeit. Beruflichen, gesellschaftlichen und privaten Herausforderungen mit mehr Präsenz und innerer Balance begegnen

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

Stellen Sie sich vor, Sie könnten beruflichen, gesellschaftlichen und privaten Herausforderungen mit mehr Foku...

VHS Landkreis Fulda

Resilienztrainer/in - Die seelische Stärke fördern

Fr. 23.01. – Di. 27.01.202623.01. – 27.01.2026

3-teilige AusbildungResilienz bezeichnet die seelische Widerstandsfähigkeit und ist eine Kernkompetenz. Sie hi...

Akademie Gesundes Leben in der Stiftung Reformhaus-Fachakademie

Basenfasten & Yoga zur achtsamkeitsbasierten Stressbewältigung im Berufsalltag – resilient und leistungsfähig durch Bewegung, Waldprävention, Ernährung & Fasten

Sa. 24.01. – Fr. 30.01.202624.01. – 30.01.2026

Ausreichend Bewegung, gute Ernährung und die Fähigkeit zur Entspannung sind der Schlüssel zur Gesundheit. In d...

Fastenhof Behm

Stressbewältigung und Gesundheitsförderung im Beruf durch Veränderung von Bewegungs- und Ernährungsmuster

Sa. 24.01. – Fr. 30.01.202624.01. – 30.01.2026

In diesem Bildungsurlaub besteht für interessierte Teilnehmende die Möglichkeit, außerhalb der Seminarzeiten f...

Esslust e.V.

Fastenwandern “All Inclusive” mit Yoga, Qi-Gong, Meditation

Sa. 24.01. – Fr. 30.01.202624.01. – 30.01.2026

Fastenwandern in der Fleether MühleDein Gesundheitsurlaub an der Mecklenburgischen SeenplatteALL-INCLUSIVE GES...

Bildungsurlaubszeit - Fleether Mühle

Ausbildung Entspannungstrainer/in

Sa. 24.01. – Sa. 31.01.202624.01. – 31.01.2026

Die Inhalte der Ausbildung entsprechen den Rahmenbedingungen des Leitfadens Prävention des GKV-Spitzenverbande...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Fasten in Achtsamkeit und Meditation

So. 25.01. – Fr. 30.01.202625.01. – 30.01.2026

Fasten ist aber nicht zum Abnehmen da. Spätestens wenn das Hungergefühl nach zwei bis vier Tagen schwindet, we...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Fasten in Bewegung

So. 25.01. – Fr. 30.01.202625.01. – 30.01.2026

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Höchst im Odenwald (Hassenroth)

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548 €

Fasten ist kein Hungern, sondern gibt dem Körper eine tolle Chance, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöp...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Fasten, Detox, Yoga und Wandern

So. 25.01. – Fr. 30.01.202625.01. – 30.01.2026

Endlich wieder rundum wohl fühlen!Du möchtest eine Auszeit, fernab vom Alltagsstress, und willst nachhaltig ge...

GBG Gesellschaft für ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung und betriebliche Gesundheitsförderung mbH

Resilienz stärken mit allen Sinnen - Fastenwandern nach Buchinger

So. 25.01. – Sa. 31.01.202625.01. – 31.01.2026

Diese Woche bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten zur Stärkung der Resilienz und Schulung der Körperwahrnehmu...

Bildungshaus am Meer - HVHS Lubmin

Ressourcen zur Stressresilienz: Fasten, Ernährung, Bewegung und Entspannung

So. 25.01. – Fr. 30.01.202625.01. – 30.01.2026

Gesundheitsförderung und Stressprävention im BerufsalltagDer moderne Arbeitsalltag stellt viele Beschäftigte v...

Gesundheitspraxis Hammerschmidt

Burnout vermeiden durch Yoga und Meditation

Mo. 26.01. – Fr. 30.01.202626.01. – 30.01.2026

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Playa del Ingles, Spanien

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599 €

Immer mehr Menschen haben das Bedürfnis innezuhalten, Zeit für sich zu haben und Stress abzubauen. In unserem ...

Himalaya Garden SL

Effektive Stressbewältigung am Arbeitsplatz: Achtsamkeit, Meditation und Entspannung

Mo. 26.01. – Fr. 30.01.202626.01. – 30.01.2026

Berufsalltag und Privatleben zentriert und in innerer Balance leben und erleben - meist ist das leichter gesag...

VHS Norderstedt

MBSR-Kompaktkurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Mo. 26.01. – Fr. 30.01.202626.01. – 30.01.2026

Wie wäre es, wieder mit mehr Klarheit und Gelassenheit durch einen Alltag zu gehen, der von Herausforderungen ...

vhs Halstenbek

Resilienztrainer *in (Ausbildung) mit dem Schwerpunkt: Achtsamkeit und Resilienz im betrieblichen Gesundheitswesen (Grünberg)

Mo. 26.01. – Sa. 31.01.202626.01. – 31.01.2026

Bildungsurlaub:In der Psychologie bezeichnet Resilienz die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und selbst aus Rück...

Sabine Maria Dörr - RELOADED *Gesundheitsprävention*Coaching

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