Bildungsurlaub Gesundheit • Stressbewältigung

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3.692 Kurse

Gesundheit • Stressbewältigung

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Selbstverteidigungskurs im Januar: Innere Kraft und äußere Stärke in Beruf und Alltag

Mo. 19.01. – Fr. 23.01.2026Mo. 19.01. – Fr. 23.01.202619.01. – 23.01.2026

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Rotenburg an der Fulda

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ab 495 €

Neujahrangebot für unseren Januar-Kurs 495 € (Regulärer Preis 595 €).Unser Selbstverteidigungskurs ist der opt...

Alpha-Bonn Selbstverteidigungs-Schule

Basen-Intervallfasten & Feldenkrais zur achtsamkeitsbasierten Stressbewältigung im Berufsalltag – resilient und leistungsfähig durch Bewegung, Waldprävention, Ernährung & Fasten

Sa. 03.01. – Fr. 09.01.202603.01. – 09.01.2026

Ausreichend Bewegung, gute Ernährung und die Fähigkeit zur Entspannung sind der Schlüssel zur Gesundheit. In d...

Fastenhof Behm

Yoga & Ayurveda Auszeit für den Arbeitsalltag

Sa. 03.01. – Di. 06.01.202603.01. – 06.01.2026

Stressresilienz stärken - Leistungsfähigkeit erhalten - innere Balance findenIm geschichtsträchtigen und ruhig...

Purnima Yoga & Ayurveda

"Stressbewältigung mit Yoga, Entspannung und Selbstfürsorge im Beruf und Alltag"

So. 04.01. – Sa. 10.01.202604.01. – 10.01.2026

Das Bio- und Gesundheitshotel Gutshaus Parin liegt abgeschieden und verträumt und ist die kleine Schwester vom...

felicitas - Geborgenheit im Alltag finden

Fasten, Detox, Yoga und Wandern

So. 04.01. – Fr. 09.01.202604.01. – 09.01.2026

Endlich wieder rundum wohl fühlen!Du möchtest eine Auszeit, fernab vom Alltagsstress, und willst nachhaltig ge...

GBG Gesellschaft für ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung und betriebliche Gesundheitsförderung mbH

Yoga als wertvolle Methode zur Stressbewältigung in Beruf und Alltag

Mo. 05.01. – Fr. 09.01.202605.01. – 09.01.2026

Yoga als wertvolle Methode zur Stressbewältigung in Beruf und Alltag...zum Erwerb von Fähigkeiten zur Stressbe...

VHS Quickborn

Fasten, Detox, Yoga und Wandern - Fit und gesund

Mo. 05.01. – Fr. 09.01.202605.01. – 09.01.2026

Endlich wieder rundum wohl fühlen!Du möchtest eine Auszeit, fernab vom Alltagsstress, und willst nachhaltig ge...

GBG Gesellschaft für ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung und betriebliche Gesundheitsförderung mbH

Fasten, Detox, Yoga und Wandern

regelmäßig neue Starttermineregelmäßig neue Starttermine

Endlich wieder rundum wohl fühlen!Du möchtest eine Auszeit, fernab vom Alltagsstress, und willst nachhaltig ge...

GBG Gesellschaft für ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung und betriebliche Gesundheitsförderung mbH

Gesundzeit – Buchingerfasten trifft auf Natur-Resilienz (in Grünberg)

Mo. 05.01. – Fr. 09.01.202605.01. – 09.01.2026

Gesundzeit – Buchingerfasten trifft auf (Natur)ResilienDurch Klärungvon Körper und Geist gestärkt im Berufsall...

Sabine Maria Dörr - RELOADED *Gesundheitsprävention*Coaching

Mit mentaler Stärke gegen Stress und Burnout

Mo. 05.01. – Fr. 09.01.202605.01. – 09.01.2026

In unserem Online-Bildungsurlaub „Mit mentaler Stärke gegen Stress und Burnout“ bekommen Sie praxisorientierte...

Quality-Think

Stärkung der Resilienz für Beruf und Alltag

Mo. 05.01. – Fr. 09.01.202605.01. – 09.01.2026

Resilienz stärken und erholsamer schlafen – Mentale Widerstandskraft und gesunde SchlafgewohnheitenIn unserem ...

Quality-Think

Qigong - Verbesserung der Leistungsfähigkeit und Erhaltung der Gesundheit in Beruf und Alltag

Mo. 05.01. – Fr. 09.01.202605.01. – 09.01.2026

Qigong Yangsheng - Lehrsystem Prof. Guorui - stärkt durch meditative Bewegungsabläufe die innere Sicherheit un...

Melanchthon-Akademie

Yoga - Mehr Energie im Beruf

Mo. 05.01. – Fr. 09.01.202605.01. – 09.01.2026

Gerade im beruflichen Alltag gehen wir häufig über unsere Grenzen hinaus. Nehmen die kleinen Signale des Körpe...

Grend Bildungswerk

Mehr Ruhe und Energie in Beruf und Alltag

Mo. 05.01. – Fr. 09.01.202605.01. – 09.01.2026

Dieser fünftägige Bildungsurlaub vermittelt, wie es gelingen kann: Gemeinsam nehmen wir uns Zeit für Ihre pers...

VHS Erftstadt

Hatha Yoga & Stressbewältigung

Mo. 05.01. – Mi. 07.01.202605.01. – 07.01.2026

Der Kurs soll die Entspannungsfähigkeit, das Körperbewusstsein und die Bewältigung von Stress erleichtern und ...

VHS Bergisch Gladbach

Yoga & Achtsamkeitstraining in Frankfurt

Mo. 05.01. – Fr. 09.01.202605.01. – 09.01.2026

“Auf 11 Kilometer unbewusste kommen etwa 15 Millimeter bewusste Hirnaktivitäten” (Vera Birkenbihl). Die meiste...

Shiva-Yoga/Marion Marquardt

Lust auf die Zukunft!

Mo. 05.01. – Do. 08.01.202605.01. – 08.01.2026

Ihre letzten Berufsjahre und den Ruhestand im Blick Älterwerden und Ruhestand bieten neben manchen Herausforde...

VHS Münster

Yogawoche Januar `26 - Kompetenzen für berufliche Stressbewältigung und mentale Stärke

Mo. 05.01. – Fr. 09.01.202605.01. – 09.01.2026

WILLKOMMEN!Wir freuen uns, zu unserem Yoga-Bildungsurlaub einladen zu können! Dieser Bildungsurlaub ist spezie...

Meermoment surf&yoga GmbH

Online Trainer/In Resilienz

Mo. 05.01. – Sa. 10.01.202605.01. – 10.01.2026

Inhalte der Resilienztrainer*innen Ausbildung: • Bestimmung der eigenen Resilienz • Grundlagen der Resilienzfo...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Meditationslehrer/in

Mo. 05.01. – Fr. 09.01.202605.01. – 09.01.2026

Bildungsurlaub für Berlin, Brandenburg, Niedersachsen und Saarland möglich. Wichtig: Es gibt immer wieder Arbe...

Pädagogisches Forum für Yoga (PFY)

Kursleiter*in für Waldbaden - Achtsamkeit in der Natur

Mo. 05.01. – Fr. 09.01.202605.01. – 09.01.2026

In dieser Ausbildung lernen Sie, Gruppen anzuleiten und zu führen, mit dem Ziel die Teilnehmer*innen in die En...

Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit GmbH

Dein individueller Bildungsurlaub

Mo. 05.01. – Fr. 09.01.202605.01. – 09.01.2026

Mehr als 20.000 Kurse Anfang 2026 hier im Angebot und trotzdem noch nicht den richtigen gefunden?Dein Suchbegr...

PRIME-EDU

Akzeptanz im Wandel: Unveränderliches annehmen, Zukunft gestalten

Mi. 07.01. – Fr. 09.01.202607.01. – 09.01.2026

Fühlen Sie sich manchmal hilflos angesichts von schwierigen Situationen in Ihrem Berufsleben, die sich einfach...

VHS Norderstedt

Feldenkrais-Intensiv im Winter

Fr. 09.01. – So. 11.01.202609.01. – 11.01.2026

In dem Wochenendkurs werden Übungen nach der Feldenkrais - Methode vermittelt. Ziel der Übungen: Lernen Sie mi...

Villa Fohrde e.V.

Buchingerfasten & Yoga zur achtsamkeitsbasierten Stressbewältigung im Berufsalltag – resilient und leistungsfähig durch Bewegung, Waldprävention, Ernährung & Fasten

Sa. 10.01. – Fr. 16.01.202610.01. – 16.01.2026

Ausreichend Bewegung, gute Ernährung und die Fähigkeit zur Entspannung sind der Schlüssel zur Gesundheit. In d...

Fastenhof Behm

HEIMAT - Eine Reise zu dir selbst - AERIAL-YOGA trifft LIFE-TRUST

So. 11.01. – So. 18.01.202611.01. – 18.01.2026

Wünschst du dir, anzukommen? Heimat in dir zu finden?Hast du Lust, mit und im Aerial-Tuch Vertrauen und Loslas...

Yogastudio EINFACH.SEIN. Annette Fehrmann

Fasten nach Dr. Buchinger / Heilfasten mit Entspannungskurs

So. 11.01. – Sa. 17.01.202611.01. – 17.01.2026

Für mehr Energie und Gesundheit. Freude am Leben, mehr Energie und ein intaktes Immunsystem sind die Ergebniss...

Vulkanhotel Steffelberg e.K. Martina Berg

Stressbewältigung im Berufsalltag durch Waldbaden, Yoga & Intervallfasten

So. 11.01. – Fr. 16.01.202611.01. – 16.01.2026

Dieses Seminar lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen und neu zu erlernen, wie du mit dem Stress in deinem Berufsle...

Tara A. Stauffer Gesundheitskurse & Anwendungen

Fasten in Bewegung

So. 11.01. – Fr. 16.01.202611.01. – 16.01.2026

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Höchst im Odenwald (Hassenroth)

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548 €

Fasten ist kein Hungern, sondern gibt dem Körper eine tolle Chance, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöp...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Bildungszeit: Meditation & Achtsamkeit auf einer Alpe – Licht und Kraft im Allgäuer Winter

So. 11.01. – Fr. 16.01.202611.01. – 16.01.2026

Wenn das Jahr sich neigt und die Bergwelt unter einer stillen Schneedecke ruht, entsteht Raum für das Wesentli...

Thomas Schneider – Wege zum Sein

Burnout Prävention durch Yoga und Aufstellungen - Berufliche Stressmuster erkennen und lösen

Mo. 12.01. – Fr. 16.01.202612.01. – 16.01.2026

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Playa del Ingles, Spanien

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699 €

Die Teilnehmer lernen, ihre persönlichen Stressmuster und beruflichen Konflikte zu erkennen und durch gezielte...

Himalaya Garden SL

Mittelrhein Spezial! Life Balance und die heilsame Kraft der Natur!

Mo. 12.01. – Fr. 16.01.202612.01. – 16.01.2026

Bildungsurlaub:natürlich – besonders – anders – FETZ – DAS LORELEY HOTEL ***SUnter dem Motto „Ankommen und Erh...

Sabine Maria Dörr - RELOADED *Gesundheitsprävention*Coaching

Mit mentaler Stärke gegen Stress und Burnout

Mo. 12.01. – Fr. 16.01.202612.01. – 16.01.2026

In unserem Online-Bildungsurlaub „Mit mentaler Stärke gegen Stress und Burnout“ bekommen Sie praxisorientierte...

Quality-Think

Stärkung der Resilienz für Beruf und Alltag

Mo. 12.01. – Fr. 16.01.202612.01. – 16.01.2026

Resilienz stärken und erholsamer schlafen – Mentale Widerstandskraft und gesunde SchlafgewohnheitenIn unserem ...

Quality-Think

Stressbewältigung und Burnout - Prophylaxe (Stephanie Ostendorf)

Mo. 12.01. – Fr. 16.01.202612.01. – 16.01.2026

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Bad Belzig OT Groß Briesen

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890 €

Wer professionell mit Menschen arbeitet, weiß, wie unerlässlich Fähigkeiten wie Empathie, Fantasie, Kreativitä...

Seminarbauernhof Groß Briesen

Yoga und Meditation - Körper, Gefühl und Klang

Mo. 12.01. – Fr. 16.01.202612.01. – 16.01.2026

In diesem Urlaub für Körper und Seele verbinden sich Übungen des sanften Hatha Yoga, verschiedene Formen der M...

vhs Schwerte

Qigong

Mo. 12.01. – Mi. 14.01.202612.01. – 14.01.2026

Ausgewählte Übungen aus dem Bewegten und Stillen Qigong zum besseren Umgang mit Belastungen in Beruf und Allta...

VHS Duisburg

Bildungsurlaub Yoga Mehr Gelassenheit im Beruf - Yoga und Meditation als Kraftquelle

Mo. 12.01. – Fr. 16.01.202612.01. – 16.01.2026

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Yoga Widerstandskraft , Fitness und Wohlbefinden stärkt. Dieser Bildung...

VHS Leverkusen

Jikiden Reiki I Grundlagenkurs - Optimierung der Leistungsfähigkeit und Bewahrung der Gesundheit, Burnout-Prävention

Mo. 12.01. – Fr. 16.01.202612.01. – 16.01.2026

Effizienz, Leistungsfähigkeit und Gesundheitsprävention in Beruf und Alltag. Chancen, die Gesundheit und Besch...

AGORA - Institut für gute Arbeit und ein gutes Leben | Antje Wilhelmy & Veit Wilhelmy | Wiesbaden

Trainer/in Stressmanagement

Mo. 12.01. – Do. 15.01.202612.01. – 15.01.2026

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Höchst im Odenwald (Hassenroth)

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650 €

Viele Arbeitnehmer klagen über Stress. Das hat in den letzten Jahren mehr und mehr zugenommen. Eine stetig ste...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Meditationen leiten - Leben in Achtsamkeit

Mo. 12.01. – Fr. 16.01.202612.01. – 16.01.2026

In westlichen Ländern wird die Meditation auch zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens und im Rahmen d...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

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