Bildungsurlaub Entspannung | Bildungsurlaub.de

Karte anzeigen Map icon

Karte

529 Kurse

Entspannung

Frauen und Männer in Balance - am See - Gesund und leistungsfähig trotz Stress -Stressmanagement mit Somatischem Yoga, Aerialyoga, Meditation, Atem- und Entspannungsübungen in der Holzbachschlucht

2 Starttermine2 Starttermine2 Starttermine

Frauen und Männer in Balance – Gesund und leistungsfähig trotz Stress – Eigene Ressourcen neu entdecken für me...

Körper, Geist & Seele - ganzheitliches Gesundheitszentrum

Gesponsert

Ostseebad Dierhagen (Darß): Gute Vorsätze 2027 - Fitbleiben im Beruf - Gesundheitskompetenz für erfahrene Berufstätige durch Ernährung, Bewegung, Prävention und Yoga. Wandern am Strand im neuen Jahr

Mo. 04.01. – Fr. 08.01.2027Mo. 04.01. – Fr. 08.01.2027Mo. 04.01. – Fr. 08.01.2027

Wie bleiben wir möglichst lange gesund und leistungsfähig? Was, wenn wir Bluthochdruck, Diabetes und Gelenkpro...

Campus Wissen GbR

Gesundheitstage zur Stressbewältigung. Einführung in Bewegungstechniken zur Entspannung

So. 25.10. – Di. 27.10.2026So. 25.10. – Di. 27.10.2026

Der Herbst steht vor der Tür und bringt oft trübe Gedanken mit sich. Dieser Zeitpunkt im Jahr ermöglicht noch ...

Evangelisches Bildungszentrum Bad Bederkesa

Yoga und Wandern für mentale Stärke im Beruf

So. 25.10. – Sa. 31.10.2026So. 25.10. – Sa. 31.10.2026

Im Mittelpunkt stehen moderne Yoga-Praxis und bewährte Techniken aus der Achtsamkeit: kraftvolle Asanas für St...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Ausgeglichenheit im beruflichen Alltag, Konzentration durch Beweglichkeit und Entspannung

So. 25.10. – Fr. 30.10.2026So. 25.10. – Fr. 30.10.2026

Dieser Bildungsurlaub richtet sich insbesondere an Menschen, die ihren Berufsalltag überwiegend sitzend verbri...

VHS Aachen

Yoga und Wandern für mentale Stärke im Beruf

So. 25.10. – Fr. 30.10.2026So. 25.10. – Fr. 30.10.2026

Im Mittelpunkt stehen moderne Yoga-Praxis und bewährte Techniken aus der Achtsamkeit: kraftvolle Asanas für St...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Achtsamkeit erfahren mit Tanz, Bewegung und Entspannung

Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026

Tanz und Bewegung bieten ideale Voraussetzungen, um den eigenen Körper besser kennen zu lernen und achtsamer m...

Melanchthon-Akademie

Burnout vermeiden durch Yoga und Meditation

4 Starttermine4 Starttermine

•

Playa del Ingles, Spanien

•

Ab 599 €

Immer mehr Menschen haben das Bedürfnis innezuhalten, Zeit für sich zu haben und Stress abzubauen. In unserem ...

Himalaya Garden SL

Innere Balance durch Achtsamkeit, Bewegung und Ernährung - BU im Harz

Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026

Fühlen Sie sich von den steigenden Anforderungen in Beruf und Alltag immer mehr belastet und nehmen Lebensqual...

vhs Hildesheim

Stark im Stress - Resilienz und Entspannung für den Berufsalltag

2 Starttermine2 Starttermine

Ein gesunder Umgang mit Stress ist zentral für hohe Leistungsfähigkeit im Berufsalltag. Zeitdruck und ständige...

Wasserburg Rindern - Katholisches Bildungszentrum

Work-Life-Balance mit Hund - Kreislauf ethischer Lifestyle im Spessart

Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026

Zu diesem beruflichen Bildungsangebot dürfen Sie Ihren vierbeinigen Liebling mitbringen. Im Seminar geht es um...

Freies Bildungswerk Bochum

Den Akku aufladen für den Berufsalltag mit Yoga und Entspannungsübungen

Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026

In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, Energieräuber zu identifizieren und Ihren Akku aufzuladen. Sie erfahren S...

BildungsForum Lernwelten Bonn

Weissenhäuser Strand: Bewegung und Entspannung gegen Stress und Abgespanntheit

Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026

In dieser Bildungswoche geht es um das Erlernen von Entspannungsmethoden für den Alltag wie Autogenes Training...

Body in Motion

Entspannt auf allen Ebenen - Modul III: Innere Balance finden

Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026

Im Alltag verlieren wir leicht den Blick für das Wesentliche. Dieses Modul lädt dazu ein, zur inneren Ruhe zu ...

VHS Düsseldorf

Cool-Down statt Burn-out – Neue Kraft für Ihren Alltag

Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026

Sie lernen verschiedene Entspannungs-, Meditations- und Achtsamkeitstechniken kennen, um körperliche und geist...

VHS Herne

Italienische Insel Ischia: fit for work – fit for life: Ernährung, Bewegung und Entspannung als Grundlage der Gesundheit und des Leistungsvermögens

Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026

Die köstlichen Mittelmeer-Gerichte sind zugleich die gesündeste Ernährung. Im Bildungsurlaub auf der italienis...

Prof. Dr. med. Dr. phil. Karl-Franz Kaltenborn

Mit Yoga einfacher durch Leben und Beruf

Mo. 26.10. – Mi. 28.10.2026Mo. 26.10. – Mi. 28.10.2026

Yoga hilft uns, zur Ruhe zu kommen und unseren Geist zu fokussieren, sodass wir erkennen können, was wirklich ...

Bergische VHS Solingen-Wuppertal

Bildungsurlaub: Vitalität im Job: Entspannung und Stärkung für Berufstätige – mit Pilates, Qigong und mehr.

Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026

•

Leichlingen (Rheinland)

•

208 €

In ganzheitlichen Bewegungen aus Pilates und Qigong steigern Sie ihr Körperbewusstsein, Ihre Zentrierung und I...

VHS Bergisch Land

Tai Chi - Energie & Balance

Mo. 26.10. – Do. 29.10.2026Mo. 26.10. – Do. 29.10.2026

Im viertägigen Intensivkurs lernen Sie Tai Chi Chuan als ganzheitliches Bewegungssystem kennen, das Körper und...

VHS Mülheim an der Ruhr

Bildungsurlaub Yoga - erfolgreich und entspannt im Beruf mit Yoga und Meditation

Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026

Berufliche Mehrbelastungen prägen nicht selten den Arbeitsalltag. Kurze Stressphasen kann der Mensch gut verar...

VHS Velbert/Heiligenhaus

Entspannen - aber wie?

2 Starttermine2 Starttermine

Bildungsurlaub Die Fähigkeit zu entspannen und besser mit Stressbelastungen umzugehen, kann jede Person lernen...

vhs Offenbach

Warteliste

Qigong und Stressbewältigung - Strategien für den Beruf

Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026Mo. 26.10. – Fr. 30.10.2026

Qigong ist Meditation in Bewegung sowie eine Entspannungstechnik, die dabei hilft, zur Ruhe und zur eigenen Mi...

VHS Pankow

Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung

3 Starttermine3 Starttermine

In diesem Bildungsurlaub erfahren Sie, wie Stress entsteht, wie Sie mit stressigen Situationen umgehen können....

VHS Dortmund

Neue Energie in Beruf und Alltag durch Achtsamkeitstraining - Bildungsurlaub für Teilzeitbeschäftigte

Mi. 28.10. – Fr. 30.10.2026Mi. 28.10. – Fr. 30.10.2026

Achtsamkeitsübungen, Wanderungen und Übungen verschiedener Entspannungsmethoden in der schönen Natur entlang d...

VHS Rhein-Sieg

Wangerooge - Stressfreier durch den Arbeitsalltag mit Yoga. Die gesunde Kraft des achtsamen Arbeits- und Lebensstils.

So. 01.11. – Fr. 06.11.2026So. 01.11. – Fr. 06.11.2026

Stress, Tempo, ständige Anforderungen – so sieht für viele der Arbeitsalltag aus. Doch was hält uns gesund und...

FORUM Gesundheit

Äußere Stabilität und innere Balance im Beruf - mit Feldenkrais

So. 01.11. – Fr. 06.11.2026So. 01.11. – Fr. 06.11.2026

Innere Balance beginnt als körperliche Erfahrung. Durch die Bewegungsabläufe der Feldenkrais-Methode erweitern...

BildungsForum Lernwelten Bonn

Bewusst und gesund im Berufsalltag durch Yoga und interdisziplinäre Techniken

So. 01.11. – Fr. 06.11.2026So. 01.11. – Fr. 06.11.2026

Durch Meditations- und Entspannungstechniken, Atem- und Körperübungen des Hatha-Yoga, Achtsamkeitstraining und...

BildungsForum Lernwelten Bonn

Yoga - Stressbewältigung im Beruf und Alltag

So. 01.11. – Fr. 06.11.2026So. 01.11. – Fr. 06.11.2026

•

Dénia - Las Rotas, Spanien

•

548 €

Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga sorgt für eine tiefe Entspannung und ist daher zur Stressbe...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung im Berufsalltag – Einführung in MBSR

2 Starttermine2 Starttermine

Du möchtest lernen, besser mit den Herausforderungen deines (Berufs-)Alltags umzugehen? MBSR steht für Mindful...

Fastenhof Behm

Kraftquelle Stille – Mit Yoga und Schweigen zu mehr Präsenz im Arbeitsleben

So. 01.11. – Fr. 06.11.2026So. 01.11. – Fr. 06.11.2026

Ein Bildungsurlaub zur Regeneration von Körper, Geist und Seele mit Yoga, Meditationen und Achtsamkeitsübungen...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Yoga-Retreat auf der Insel

So. 01.11. – Fr. 06.11.2026So. 01.11. – Fr. 06.11.2026

Dieses Yoga-Retreat auf einer idyllischen Insel ist eine Einladung, körperlich und mental aufzutanken, bewusst...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Norden-Norddeich & Norderney: Stressbewältigung und Gesundheitsprävention in Beruf und Alltag: Entspannungstechniken zur Erhaltung der Arbeitskraft in einer sich verändernden Arbeitswelt

So. 01.11. – Fr. 06.11.2026So. 01.11. – Fr. 06.11.2026

Die heutige Zeit stellt immer höhere Ansprüche an den Menschen - beruflich und privat. Personalabbau in Betrie...

Dr. Tillmann Travel - Geostudienreisen

Yoga - Stressbewältigung im Beruf und Alltag

So. 01.11. – Fr. 06.11.2026So. 01.11. – Fr. 06.11.2026

Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga sorgt für eine tiefe Entspannung und ist daher zur Stressbe...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Entspannungskursleiter Ausbildung mit Yoga Programm im Westerwald

So. 01.11. – Fr. 06.11.2026So. 01.11. – Fr. 06.11.2026

Entdecke die Entspannungskursleiter-Ausbildung und erlebe ein stressfreieres Leben! Unser umfassendes Programm...

Yoga Vidya e.V.

Yoga und Wandern für mentale Stärke im Beruf

So. 01.11. – Sa. 07.11.2026So. 01.11. – Sa. 07.11.2026

Im Mittelpunkt stehen moderne Yoga-Praxis und bewährte Techniken aus der Achtsamkeit: kraftvolle Asanas für St...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Ischia & Yoga: Stressbewältigung und Gesundheitsprävention in Beruf und Alltag - Entspannungstechniken zur Erhaltung der Arbeitskraft in einer sich verändernden Arbeitswelt

So. 01.11. – Sa. 07.11.2026So. 01.11. – Sa. 07.11.2026

Die heutige Zeit stellt immer höhere Ansprüche an den Menschen - beruflich und privat. Personalabbau in Betrie...

Dr. Tillmann Travel - Geostudienreisen

Bewegt und entspannt Kraft tanken für den beruflichen Alltag

2 Starttermine2 Starttermine

In einem zunehmend herausfordernden Berufsalltag ist es wichtiger denn je, eigene Ressourcen zu stärken und be...

aktuelles forum e.V.

Zypern: Bewegung und Entspannung gegen Stress und Abgespanntheit

Mo. 02.11. – Fr. 06.11.2026Mo. 02.11. – Fr. 06.11.2026

•

Polis Chrysochous, Zypern

•

1.170 €

In dieser Bildungswoche geht es um das Erlernen von Entspannungsmethoden für den Alltag wie Autogenes Training...

Body in Motion

Klangschalenmassage

2 Starttermine2 Starttermine

Die Klangschalenmassage ist eine sehr wirksame und sanfte Art der Entspannungsmassage, die immer mehr in thera...

iag.bochum

Sri Lanka: Ayurveda, Bewegung und Entspannung gegen Stress und Abgespanntheit

Mo. 02.11. – Fr. 13.11.2026Mo. 02.11. – Fr. 13.11.2026

•

Godauda, Dikwella, Sri Lanka

•

3.255 €

In traumhafter Umgebung im tropischen Garten, direkt am brausenden Indischen Ozean im Süden von Sri Lanka prak...

Body in Motion

Stress mit Gelassenheit begegnen: Individuelle Strategien zum verbesserten Umgang mit Stress und Herausforderungen im Arbeitsalltag unter Einbeziehung von Entspannungstechniken und Achtsamkeitsübungen

2 Starttermine2 Starttermine

ÜBERBLICK ÜBER DEN WORKSHOPDie Veränderungen der letzten Jahre haben unsere Arbeitswelt stark verändert. Die G...

Mira Dressler. Coaching & Workshops.

Mit Qi Gong den Arbeitsstress meistern - Weiterführende Praxis für innere Stärke

3 Starttermine3 Starttermine

Dieses weiterführende Seminar richtet sich an Personen mit Vorerfahrung im QiGong, die ihre Praxis vertiefen u...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation