Bildungsurlaub Hückeswagen

„Gelassen und sicher im Stress“ Mit Tai Chi und Qigong – Wirkungsvolle Stressprävention für den Berufsalltag

Work-Life-Balance mit Yin & Faszien Yoga als Stressprophylaxe für den Berufsalltag

Innehalten am See: Yoga für mehr Klarheit und innere Ruhe im Beruf

Power-Up! Mehr Gesundheit und Energie für den Berufsalltag

„Frischluft-Methoden am See“ Mehr Kraft und Ausdauer gewinnen für den beruflichen Alltag

Mit Musik und Stimme Körper – Seele – Geist erfrischen

Fokus. Kraft. Balance! – Durch Achtsamkeit und meditative Naturerfahrung innere Ruhe und Gelassenheit entwickeln

Chanting: Kreative Impulse für den Berufsalltag

Natur erleben und Gesang am See – ein Weg zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit für den Berufsalltag

Übergänge gestalten – Rituale und Lieder in der Trauer und beim Abschied

Aktiv und entspannt am See – Beruflichen Stress ausgleichen mit Taichi, Qigong und Biodynamik

Stille am See: Mit Yoga & Achtsamkeit das Jahr verabschieden für den Berufsalltag!

Mit Yoga, Waldbaden und dem 5 Lichter Ritual ins neue Berufsjahr starten

Frischluft-Herbstcamp am See – Widerstandskraft durch Bewegung stärken!

Zwischen Himmel und Wasser – Yoga – Achtsamkeit – Resilienz am See

Perspektive „60 plus“ – Mit Achtsamkeit und Bewegung in der Natur berufliche Übergänge gestalten

Aktiv und entspannt am See – Beruflichen Stress ausgleichen mit Taichi, Qigong und Biodynamik um gesellschaftlichen Herausforderungen gelassener zu begegnen

Winterkraft am See – Mit Bewegung, Kraft und Ausdauer fit ins neue Jahr!

Power-Up! Mehr Gesundheit und Energie für den Berufsalltag

Mit Musik und Stimme Körper - Seele - Geist erfrischen

Den Übergang in den Ruhestand „Sinn-Voll“ meistern. Ihr neuer Lebensabschnitt beginnt jetzt! - Die Bedeutung des demografischen Wandels auf gesellschaftspolitischer und individueller Ebene

Wandercoaching im Naturpark Bergisches Land

Work-Life-Balance mit Yin & Faszien Yoga als Stressprophylaxe für den Berufsalltag

„Mutig. Klar. Weiblich. – Souveräne Selbstbehauptung im Job“

"Fit ab Fifty" – mit Yoga und Nordic Walking gesund und frisch in Bewegung bleiben!

Mit Waldbaden, Meditation und Qi Gong zu mehr Körperbewusstsein, Gelassenheit und Energie im beruflichen Alltag

Die Bewegungswoche am See

Gelassenheit entwickeln – Einführung in Yoga und Meditation

„Frischluft-Methoden“ Mehr Kraft und Ausdauer gewinnen für den beruflichen Alltag am Starnberger See

„Frischluft-Methoden am See“ Mehr Kraft und Ausdauer gewinnen für den beruflichen Alltag

„FAYO“ Faszienwellness mit Faszienyoga nach Liebscher & Bracht – als Ressource für den Berufsalltag

„Grüne Kraftquelle Natur“ Bewegen, Auftanken, Entschleunigen

Bewegungswoche am See – Outdoor aktiv für den Berufsalltag

Gesund und ausgeglichen am See – Nordic Walking und Achtsamkeit für mehr Balance im Berufsalltag

Intuitives Bogenschießen - den Geist fokussieren – zu mehr innerer Ruhe und Stärke am Arbeitsplatz

„Innehalten am See“: Yoga für mehr Klarheit und innere Ruhe im Beruf

Endlich schmerzfrei nach der Liebscher & Bracht Methode! Gesunder Lebensstil als Ressource für den Berufsalltag auf Langeoog

Taiji Stock und Schwert – Psychomotorische Lösungsansätze für innere und äußere Konfliktsituationen im Berufsalltag

Einen Augenblick bitte! Achtsamer Umgang mit Augen und Sehen im Berufsalltag

Wandercoaching und „Journaling“ zur Stressprävention für den Berufsalltag