Bildungsurlaub MBSR | Bildungsurlaub.de

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162 Kurse

MBSR

Stressbewältigung durch Achtsamkeit – MBSR Intensivseminar (im Ökodorf Sieben Linden)

2 Starttermine2 Starttermine

Schritt für Schritt zu gesteigerter Stressresilienz und beruflicher GelassenheitDas wissenschaftlich als wirks...

Freundeskreis Ökodorf e.V.

Ausbildung Trainer/in Achtsamkeit

Mo. 15.06. – So. 21.06.2026Mo. 15.06. – So. 21.06.2026

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Höchst im Odenwald (Hassenroth)

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2.525 €

In dieser Ausbildung stärken Sie Ihre geistige Klarheit und Ihre emotionale Stabilität und beginnen damit, Ach...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) in Beruf und Alltag - online

Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) ist ein praxisnahes, wissenschaftlich anerkanntes Programm. Es wurd...

iag.bochum

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) in Beruf und Alltag

Mo. 22.06. – Fr. 26.06.2026Mo. 22.06. – Fr. 26.06.2026

Das Besondere an diesem Programm nach Prof. Kabat-Zinn ist die spezielle Kombination der einzelnen Bausteine z...

iag.bochum

Vom Winde verweht: Stress adé durch MBSR am Meer

Mo. 22.06. – Fr. 26.06.2026Mo. 22.06. – Fr. 26.06.2026

Genießen Sie einen tollen Bildungsurlaub an der Nordsee! In diesem Seminar erlernen Sie praktische und alltags...

HVHS der KAB im Erzbistum Paderborn e.V.

Die Wellen des Lebens surfen – MBSR, Yoga und Natur für Entspannung und innere Stärke

Mo. 22.06. – Fr. 26.06.2026Mo. 22.06. – Fr. 26.06.2026

Dieses Retreat auf der inspirierenden Insel Norderney basiert auf dem renommierten MBSR-Programm von Jon Kabat...

Salute Kölner Gesundheitsakademie

Stressbewältigung durch Achtsamkeit: (MBSR) in Beruf und Alltag

Mo. 22.06. – Fr. 26.06.2026Mo. 22.06. – Fr. 26.06.2026

Stress verursacht belastende körperliche und auch geistig-seelische Prozesse. Dieser Bildungsurlaub verbindet ...

Wasserburg Rindern - Katholisches Bildungszentrum

MBSR - Stressbewältigung und Achtsamkeit

Mo. 22.06. – Fr. 26.06.2026Mo. 22.06. – Fr. 26.06.2026

MBSR Achtsamkeit im Berufs- Leben BF/BU"Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ hat in den letzten Jahren einen f...

Frauenbildungsstätte Franzenhof e.V.

Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung im Berufsalltag – Einführung in MBSR

3 Starttermine3 Starttermine

Du möchtest lernen, besser mit den Herausforderungen deines (Berufs-)Alltags umzugehen? MBSR steht für Mindful...

Fastenhof Behm

Work-Life-Balance durch Yoga, Pilates und Entspannungstechniken, Bildungsurlaub mit Hund

So. 28.06. – Fr. 03.07.2026So. 28.06. – Fr. 03.07.2026

Im Seminar erlernen Sie anerkannte Entspannungstechniken wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspan...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Körperlich & mental stark und gelassen den Berufsalltag meistern mit sanftem Yoga, Atemschulung und Meditation

Mo. 29.06. – Fr. 03.07.2026Mo. 29.06. – Fr. 03.07.2026

Körperlich und mental auftanken im grünen Süden Berlins!Familienfreundliche Kurszeiten für TeilnehmerInnen aus...

Daniela Koll - Yogalehrerin & Heilpraktikerin für Psychotherapie

Effektive Stressbewältigung am Arbeitsplatz: Achtsamkeit, Meditation und Entspannung

Mo. 29.06. – Fr. 03.07.2026Mo. 29.06. – Fr. 03.07.2026

Berufsalltag und Privatleben zentriert und in innerer Balance leben und erleben - meist ist das leichter gesag...

VHS Norderstedt

Stressbewältigung durch Achtsamkeitsschulung -mit Methoden vom MBSR Training, Stressniveau im (Berufs-)Leben senken im Juli 2026

Mo. 06.07. – Fr. 10.07.2026Mo. 06.07. – Fr. 10.07.2026

Stressbewältigung durch Achtsamkeitsschulung –mit Methoden vom MBSR*-Training, Stressniveau im (Berufs-)Leben ...

VHS Quickborn

SYLT: Walk with a Doc / Wandere mit einem Doktor: mit Bewegung die Gesundheit und das berufliche Leistungsvermögen fördern

Mo. 06.07. – Fr. 10.07.2026Mo. 06.07. – Fr. 10.07.2026

Klarer blauer Himmel, frische Meeresbrise, Sonnenschein, seine Gesundheit im Seeklima stärken, Walking barfuß ...

Prof. Dr. med. Dr. phil. Karl-Franz Kaltenborn

Achtsamkeitstraining MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Mo. 06.07. – Fr. 10.07.2026Mo. 06.07. – Fr. 10.07.2026

Das Erlernen achtsamkeitsbasierter Übungen zur Stressreduktion nach der MBSR-Methode steht im Mittelpunkt des ...

VHS Duisburg

Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn

Mo. 06.07. – Fr. 10.07.2026Mo. 06.07. – Fr. 10.07.2026

Dieser Bildungsurlaub vermittelt praxisnah die MBSR-Methode: Sie trainieren Achtsamkeit durch Bodyscan, Yoga u...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

MBSR-Sommerwoche im Grünen. Lernen entspannen, Kraft schöpfen ... Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Mo. 06.07. – Fr. 10.07.2026Mo. 06.07. – Fr. 10.07.2026

SOMMER Bildungsurlaub "Gehen, wenn wir gehen, essen, wenn wir essen, hören, wenn wir hören... So hat ein Weise...

Tagungshaus MIKADO im Verein für ganzheitliches Lernen e.V.- VNB Verein niedersächsischer Bildungsinitiativen e.V.

MBSR-Kompaktkurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Mo. 06.07. – Fr. 10.07.2026Mo. 06.07. – Fr. 10.07.2026

Wie wäre es, wieder mit mehr Klarheit und Gelassenheit durch einen Alltag zu gehen, der von Herausforderungen ...

vhs Halstenbek

Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn

So. 12.07. – Fr. 17.07.2026So. 12.07. – Fr. 17.07.2026

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Bernried am Starnberger See

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985 €

„Stress ist die Würze des Lebens“, so der Pionier der Stressforschung Hans Selye. Der beständige Wechsel von P...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

SYLT: fit for work – fit for life: Ernährung, Bewegung und Entspannung als Grundlage der Gesundheit

Mo. 13.07. – Fr. 17.07.2026Mo. 13.07. – Fr. 17.07.2026

Klarer blauer Himmel, Sonne, frische Meeresbrise, weiter Strand, Walking an Brandung und Gischt, Meeres-Aeroso...

Prof. Dr. med. Dr. phil. Karl-Franz Kaltenborn

MBSR - Stressbewältigung und Achtsamkeit

Mo. 13.07. – Fr. 17.07.2026Mo. 13.07. – Fr. 17.07.2026

MBSR Achtsamkeit im Berufs- Leben BF/BU"Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ hat in den letzten Jahren einen f...

Frauenbildungsstätte Franzenhof e.V.

Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn

So. 19.07. – Sa. 25.07.2026So. 19.07. – Sa. 25.07.2026

UPDATE: Im Haus stehen keine Zimmer mehr zur Verfügung, daher ist nur noch eine Buchung oh. Ü, inkl. Frühstück...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Achtsamkeitstraining MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Kloster Steinfeld

So. 19.07. – Fr. 24.07.2026So. 19.07. – Fr. 24.07.2026

MBSR setzt auf der körperlichen, emotionalen und kognitiven Ebene an. Meditationen, Bewegungseinheiten, Vorträ...

IndiTO Bildung, Training und Beratung

Auch Erholung will gelernt sein - mit Qigong, MBSR® und Selbstmassage zu mehr Gelassenheit im beruflichen Alltag

2 Starttermine2 Starttermine

Die Fähigkeit, sich nach dem Arbeitstag zu erholen, ist die Erholungskompetenz. Qigong, MBSR® und Selbstmassag...

VHS Leverkusen

MBSR-Einübung intensiv. Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Mo. 20.07. – Fr. 24.07.2026Mo. 20.07. – Fr. 24.07.2026

Meditation ist ein Abenteuer,weil man sich selbst zumForschungsobjekt macht.Jon Kabat-ZinnMBSR ist eine innere...

Forum Achtsamkeit | Rüdiger Standhardt

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) für den Berufsalltag

Mo. 20.07. – Fr. 24.07.2026Mo. 20.07. – Fr. 24.07.2026

Sie lernen, besser mit beruflichen Anforderungen umzugehen und stressbedingten Erkrankungen vorzubeugen. Diese...

VHS Pankow

Achtsamkeit im Berufsalltag durch MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)

2 Starttermine2 Starttermine

DEIN WEG ZU MEHR ACHTSAMKEIT, RESILIENZ UND WENIGER STRESSDieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, die praxisor...

Institut für Achtsamkeit, Intuition und ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung

MBSR-Kompaktkurs: Stressbewältigung in Beruf, Gesellschaft und Alltag durch Achtsamkeit. Beruflichen, gesellschaftlichen und privaten Herausforderungen mit mehr Präsenz und innerer Balance begegnen

Mo. 27.07. – Fr. 31.07.2026Mo. 27.07. – Fr. 31.07.2026

Stellen Sie sich vor, Sie könnten beruflichen, gesellschaftlichen und privaten Herausforderungen mit mehr Foku...

VHS Landkreis Fulda

LÜNEBURGER HEIDE | WENDLAND: Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Berufsalltag – MBSR

Mo. 27.07. – Fr. 31.07.2026Mo. 27.07. – Fr. 31.07.2026

Eine Woche im Naturpark Elbhöhen–Wendland am Rand der Lüneburger Heide zum Loslassen und Neuausrichten. In sch...

Krämer & Weigel-Krämer Berufliche Gesundheit GbR

MBSR - achtsamkeitsbasierte Stressreduktion

2 Starttermine2 Starttermine

Das MBSR-Programm bietet eine wissenschaftlich fundierte Anleitung, um Achtsamkeit und Meditation nachhaltig i...

MBSR mit Jule

Achtsamkeitstraining MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

2 Starttermine2 Starttermine

MBSR setzt auf der körperlichen, emotionalen und kognitiven Ebene an. Meditationen, Bewegungseinheiten, Vorträ...

IndiTO Bildung, Training und Beratung

Eifel - Achtsamkeit im Beruf mit MBSR und Qigong. Stress reduzieren und Ressourcen stärken, Spannungsregulation und Selbstmanagement.

Mo. 17.08. – Fr. 21.08.2026Mo. 17.08. – Fr. 21.08.2026

Stress erkennen, Ressourcen stärken: Mit MBSR und Qigong fördern wir Achtsamkeit, Spannungsregulation und Selb...

FORUM Gesundheit

Gelassenheit entwickeln – Yoga und Meditation als Stressbewältigung im Berufsalltag – für Fortgeschrittene

Mo. 17.08. – Fr. 21.08.2026Mo. 17.08. – Fr. 21.08.2026

In den letzten ca. 20 Jahren wurden eine Vielzahl wissenschaftlicher Untersuchungen zu den Wirkungen von Yoga ...

Europäische Akademie für bio-psycho-soziale Gesundheit, Naturtherapien & Kreativitätsförderung EAG

Achtsamkeitstraining MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Kloster Marienstern

So. 23.08. – Fr. 28.08.2026So. 23.08. – Fr. 28.08.2026

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Kloster Marienstern, Mühlberg/Elbe

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450 €

MBSR setzt auf der körperlichen, emotionalen und kognitiven Ebene an. Meditationen, Bewegungseinheiten, Vorträ...

IndiTO Bildung, Training und Beratung

MBSR-Achtsamkeitstraining

Mo. 24.08. – Fr. 28.08.2026Mo. 24.08. – Fr. 28.08.2026

Achtsamkeit ist eine besondere Form der Aufmerksamkeit, die sich auf die Erfahrungen in der Gegenwart fokussie...

Villa Fohrde e.V.

Gelassen durch den Berufsalltag: Einführung in MBSR (achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung nach Job Kabat-Zinn) auf dem Rosenwaldhof

So. 30.08. – Fr. 04.09.2026So. 30.08. – Fr. 04.09.2026

Dieses Seminar öffnet eine Tür zu mehr Gelassenheit im Umgang mit den kleinen und großen Herausforderungen des...

Susanne Greve & Cornelia Lorenz

Körperlich & mental stark und gelassen den Berufsalltag meistern mit sanftem Yoga, Atemschulung und Meditation

Mo. 31.08. – Fr. 04.09.2026Mo. 31.08. – Fr. 04.09.2026

Körperlich und mental auftanken im grünen Süden Berlins!Familienfreundliche Kurszeiten für TeilnehmerInnen aus...

Daniela Koll - Yogalehrerin & Heilpraktikerin für Psychotherapie

Stark durch Krisen- mit Resilienz berufliche Umbrüche bewusst gestalten

Mo. 31.08. – Fr. 04.09.2026Mo. 31.08. – Fr. 04.09.2026

Resilienz ist die Fähigkeit schwierige Lebensumstände zu meistern und sie als Chance für persönliches Wachstum...

IndiTO Bildung, Training und Beratung

Stressbewältigung durch Achtsamkeitsschulung - Mit Methoden von MBSR Stress reduzieren

Mo. 31.08. – Fr. 04.09.2026Mo. 31.08. – Fr. 04.09.2026

Die Methode der Achtsamkeits-Schulung wurde von Prof. Jon Kabat-Zinn in den 80er Jahren entwickelt und hat sic...

Melanchthon-Akademie

Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion nach Jon Kabat-Zinn

Mo. 31.08. – Fr. 04.09.2026Mo. 31.08. – Fr. 04.09.2026

Entdecken Sie, wie Achtsamkeit Stress reduziert und Resilienz stärkt: Im MBSR-Bildungsurlaub lernen Sie Medita...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.