Bildungsurlaub Achtsamkeit | Bildungsurlaub.de

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554 Kurse

Achtsamkeit

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Yoga & Achtsamkeit mit Wellness

3 Starttermine3 Starttermine3 Starttermine

In dieser entspannten Bildungsurlaubs-Woche heißt es: Zur Ruhe kommen und die Batterien aufladen!Genießen Sie ...

Naturheilpraxis & Yogaschule am Hengstbach

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Flexibel reagieren – kraftvoll handeln Stressresilienz und Gelassenheit für Berufsalltag und gesellschaftliches Leben

3 Starttermine3 Starttermine3 Starttermine

Bildungsurlau an der Ostsee!Stress wirksam begegnenHohe Arbeitsdichte, Zeitdruck, ständige Erreichbarkeit und ...

Jugend- und Bildungsstätte Klingberg

Bewusstheit statt Autopilot: Wie bediene ich mein Gehirn, um glücklich und erfolgreich zu sein?

So. 11.10. – Fr. 16.10.2026So. 11.10. – Fr. 16.10.2026

Möchten Sie Ihre Ziele bewusst erreichen und mehr Flow und Wohlbefinden in Ihrem Berufsalltag erleben? Lernen ...

BildungsForum Lernwelten Bonn

Usedom - Stressprävention. Resiliente Achtsamkeits-Entwicklung für den Berufsalltag.

So. 11.10. – Fr. 16.10.2026So. 11.10. – Fr. 16.10.2026

Die Investition in Ihre berufliche Leistung ist der Schlüssel für die Zukunft. Achtsamkeit und Resilienz minde...

FORUM Gesundheit

Good News statt Grübeln – wie du deinen Blick auf die Welt veränderst

So. 11.10. – Fr. 16.10.2026So. 11.10. – Fr. 16.10.2026

Für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Lebensfreude – beruflich, privat und gesellschaftlichUnser Gehirn liebt sc...

BildungsForum Lernwelten Bonn

Therapeutisches Yoga - Mehr Gelassenheit und Energie im (Berufs-) Alltag mit Yoga und Achtsamkeit

So. 11.10. – Fr. 16.10.2026So. 11.10. – Fr. 16.10.2026

Die beruhigende und ausgleichende Wirkung der Yogaübungen (Asanas) sorgt für eine tiefe Entspannung und ist da...

Akademie Gesundes Leben in der Stiftung Reformhaus-Fachakademie

Yoga und Mentale Ausgeglichenheit im Beruf in Reith bei Kitzbühel

5 Starttermine5 Starttermine

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Reith bei Kitzbühel, Österreich

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Ab 1.405 €

DetailsDauer | 6 TageTeilnehmer | max. 14Kosten | ab 1.289€ inkl. Unterkunft & Verpflegung, zzgl. AnreiseOrt |...

Let's Flow GmbH

Yoga und Wandern für mentale Stärke im Beruf

So. 11.10. – Sa. 17.10.2026So. 11.10. – Sa. 17.10.2026

Im Mittelpunkt stehen moderne Yoga-Praxis und bewährte Techniken aus der Achtsamkeit: kraftvolle Asanas für St...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Yoga und Wandern für mentale Stärke im Beruf

So. 11.10. – Sa. 17.10.2026So. 11.10. – Sa. 17.10.2026

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Provincia autonoma di Trento, Italien

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Ab 529 €

Im Mittelpunkt stehen moderne Yoga-Praxis und bewährte Techniken aus der Achtsamkeit: kraftvolle Asanas für St...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Gesund im Job – Mit Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und klarer Kommunikation Dich selbst stärken

3 Starttermine3 Starttermine

Inmitten von stressigen Arbeitsphasen, hohen Erwartungen und dem ständigen Drang, alles richtig zu machen, ble...

vhs Halstenbek

Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern

2 Starttermine2 Starttermine

Durch speziell für Eltern entwickelte Achtsamkeits- und Selbstmitgefühlsübungen ist es möglich, die eigenen au...

Melanchthon-Akademie

Resilienz im Beruf mit Surfen und Yoga auf Teneriffa

23 Starttermine23 Starttermine

Hohe Arbeitsdichte, ständige Erreichbarkeit und wachsender Druck führen dazu, dass psychische Belastung heute ...

Ocean Fused Training

Authentisch, entspannt und überzeugend kommunizieren auf Schiermonnikoog - Achtsamkeitstraining mit Schwerpunkt Kommunikation

Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026

•

Schiermonnikoog, Niederlande

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560 €

Die idyllische Nordseeinsel Schiermonnikoog ist der ideale Ort, um Deine Kraftquellen aufzutanken. In der prax...

Freies Bildungswerk Bochum

Gelassen leben

Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026

In diesem Seminar erlernen Sie, wie Sie sich mit Hilfe der Achtsamkeitspraxis besser konzentrieren und ihre me...

neues lernen

Perspektive „60 plus“ – Mit Achtsamkeit und Bewegung in der Natur berufliche Übergänge gestalten

Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026

Die Bedeutung von Gesundheit im gesellschaftlichen WandelBerufstätige Menschen identifizieren sich – ohne, das...

Europäische Akademie für bio-psycho-soziale Gesundheit, Naturtherapien & Kreativitätsförderung EAG

Stressbewältigungskompetenzen stärken mit MBSR / Achtsamkeit

Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026

Sie möchten lernen mit sich und Ihren Ressourcen achtsamer umzugehen? Sie wünschen sich weniger Hektik und meh...

Dr. Maren Franz - Büroanschrift

MBSR - Mindful Based Stress Reduction | Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026

Dieser Bildungsurlaub gibt Ihnen die Möglichkeit, in einer Gruppe Erfahrungen mit der MBSR-Praxis zu sammeln u...

Sozialpädagogisches Bildungswerk Münster - Sobi

Yoga der Resilienz - Seminar zur Ressourcen- und Selbststärkung in Beruf und Privatleben

Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026

In diesem Bildungsurlaub stärkst du mit ausgewählten Yogasequenzen und begleitenden Affirmationen deine Resili...

Sozialpädagogisches Bildungswerk Münster - Sobi

Warteliste

Resilienz stärken für den (Berufs-)Alltag – mit Yoga, Achtsamkeit & Natur im Kloster Steinfeld

Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026

Bildungsurlaub im Kloster Steinfeld (Eifel):RESILIENZ stärken für den (Berufs-) Alltag – mit Yoga, Achtsamkeit...

Akademie der Kulturen NRW

YOGA Bildungsurlaub für Frauen - Mindful woman - Bildungsurlaub im Revier

Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026

Wenn jegliche Kreativität blockiert ist und Ihr Alltag geprägt ist von ermüdender Routine oder Leistungsdruck ...

Freies Bildungswerk Bochum

MBSR - Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion

Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026

Das MBSR-Programm bietet eine wissenschaftlich fundierte Anleitung, um Achtsamkeit und Meditation nachhaltig i...

MBSR mit Jule

Bewegung, Achtsamkeit und Kommunikation um den Herausforderungen am Arbeitsplatz und im familiären Umfeld zu begegnen. Für Eltern mit Kindern

Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026

Entspannte Achtsamkeit und achtsame Entspannung - Wohlgefühl und Bewegung im Miteinander als Familie.In diesem...

Akademie Burg Fürsteneck

Achtsame Bewegungswoche am Meer - MBSR und Bewegung

Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026

Bewegung ist für den Erhalt der Gesundheit wesentlich und hat eine breite präventive Bedeutung. Ausdauertraini...

vhs Arnsberg/Sundern

Die Mitte des Lebens - Mit Achtsamkeit und voller Kraft die zweite Lebenshälfte gestalten

Mo. 12.10. – Mi. 14.10.2026Mo. 12.10. – Mi. 14.10.2026

In der Mitte des Lebens erleben viele Frauen tiefgreifende Veränderungen, die alle Ebenen des Seins berühren: ...

Haus der Famillie - Ev. Erwachsenen- und Familienbildungsstätte

In gesunder Balance mit Ayurveda und Achtsamkeit

Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026

Gesund leben mit dem ganzheitlichen Ansatz des Ayurveda / Schwerpunkt Prävention und Stressreduktion durch ges...

Kreisvolkshochschule Groß-Gerau

Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR)

Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026

Das Trainingsprogramm in dieser Woche beinhaltet die grundlegenden Elemente der MBSR-Methode und hat zum Ziel,...

vhs Moers - Kamp-Lintfort

Innere Ruhe finden – achtsam wandern und kreativ gestalten

Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026

Die moderne Arbeitswelt ist geprägt von digitalen Tätigkeiten, hoher Informationsdichte und permanentem Zeit- ...

Volkshochschule Kaiserslautern

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026

Sie wollen im Alltag trotz vielfacher Belastungen und Herausforderungen Stabilität, innere Gelassenheit, Stärk...

Katholische Erwachsenenbildung Hohenlohe e.V.

Ressourcen stärken für Beruf und Alltag - Mit Yoga und Achtsamkeit in die eigene Kraft

Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026Mo. 12.10. – Fr. 16.10.2026

Sie möchten Ihre Ressourcen stärken und neue Achtsamkeitsrituale täglich einüben? Sie suchen nach Impulsen zum...

Institut für Kirche und Gesellschaft der Ev. Kirche von Westfalen

Mehr Resilienz und Belastbarkeit im Beruf durch Yoga und Achtsamkeit

Mi. 14.10. – Fr. 16.10.2026Mi. 14.10. – Fr. 16.10.2026

Beruflichem Stress entspannt begegnen!Jeder Mensch erlebt Stress auf seine eigene, individuelle Art - insbeson...

Volkshochschule Badische Bergstraße

Achtsamkeitstraining MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Kloster Marienstern

4 Starttermine4 Starttermine

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Kloster Marienstern, Mühlberg/Elbe

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450 €

MBSR setzt auf der körperlichen, emotionalen und kognitiven Ebene an. Meditationen, Bewegungseinheiten, Vorträ...

IndiTO Bildung, Training und Beratung

Warteliste

Stressbewältigung – mit Yoga, Achtsamkeit & Selbstfürsorge – mehr Gelassenheit entwickeln im (Berufs-)Alltag

So. 18.10. – Fr. 23.10.2026So. 18.10. – Fr. 23.10.2026

Unsere speziell konzipierte Auszeit an der wunderschönen Ostsee bietet Ihnen einen ganzheitlichen Ansatz zur F...

Akademie der Kulturen NRW

Achtsamkeitstraining MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Kloster Steinfeld

So. 18.10. – Fr. 23.10.2026So. 18.10. – Fr. 23.10.2026

MBSR setzt auf der körperlichen, emotionalen und kognitiven Ebene an. Meditationen, Bewegungseinheiten, Vorträ...

IndiTO Bildung, Training und Beratung

Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion nach Jon Kabat-Zinn

So. 18.10. – Fr. 23.10.2026So. 18.10. – Fr. 23.10.2026

Höher, schneller, weiter! Wir leben in einer Gesellschaft, in der Leistungsdruck auf allen Ebenen herrscht. Di...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Yoga und Wandern für mentale Stärke im Beruf

So. 18.10. – Sa. 24.10.2026So. 18.10. – Sa. 24.10.2026

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Provincia autonoma di Trento, Italien

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Ab 529 €

Im Mittelpunkt stehen moderne Yoga-Praxis und bewährte Techniken aus der Achtsamkeit: kraftvolle Asanas für St...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Mindful statt Multitasking – Achtsamkeit & Yoga für bessere Entscheidungen

2 Starttermine2 Starttermine

Dieses Seminar richtet sich an Berufstätige, die ihre mentale Klarheit, Entscheidungsfähigkeit und innere Stab...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

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Höchst im Odenwald (Hassenroth)

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529 €

Achtsamkeit ist eine innere geistige Haltung dem Leben gegenüber und lädt uns ein, uns selbst immer tiefer ken...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Auftanken durch Soul Motion Tanz & Yoga

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

Hatha Yoga und Soul Motion verbinden Achtsamkeit, Kreativität und Körperbewusstsein. In einer gemeinsamen Woch...

IndiTO Bildung, Training und Beratung

STILLPOINT – in der Mitte liegt die Kraft

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

Unser Alltag ist von äußerer Geschwindigkeit, Reizüberflutung und ständiger Erreichbarkeit geprägt. Wir sind m...

KOBIseminare

Meditation und achtsame Entspannung. Mehr Gelassenheit und Energie im beruflichen Alltag

2 Starttermine2 Starttermine

In diesem Bildungsurlaub sind Sie eingeladen, verschiedene alltagstaugliche Entspannungs- und Meditationstechn...

iag.bochum

Warteliste

Die Kraft der Resilienz mit Qigong und Achtsamkeitstraining - OSTSEE

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

Der Begriff Resilienz bedeutet Spannkraft, Elastizität oder Strapazierfähigkeit. Auf den Menschen übertragen b...

VTF-Bildungswerk gGmbH

Achtsamkeit auf Norddeutsch - in HAMBURG

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

Mit Gesundheitsförderung den beruflichen und gesellschaftlichen Horizont erweitern.Geistige und körperliche Be...

VTF-Bildungswerk gGmbH