Bildungsurlaub Burnout | Bildungsurlaub.de

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720 Kurse

Burnout

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Trotz allem... Ja zum Leben sagen

Mo. 14.12. – Fr. 18.12.2026Mo. 14.12. – Fr. 18.12.2026Mo. 14.12. – Fr. 18.12.2026

Resilienz in krisenhaften Zeiten (für mich und andere)An allen Ecken und Enden scheint es zu brennen, Burn-Out...

Akademie Burg Fürsteneck

Besserer Umgang mit Mental Load: Unsichtbaren Verantwortungen durch bewusste Verhaltensänderungen und individuelle Strategien begegnen - für weniger Verantwortung und gedankliche Last

3 Starttermine3 Starttermine

„Unsichtbare Verantwortung“ – viele Menschen tragen täglich eine Vielzahl an Aufgaben und Verpflichtungen mit ...

Mira Dressler. Coaching & Workshops.

Achtsamkeit & Stressbewältigung im Kloster: Methoden zur Steigerung von Konzentration und Resilienz im Berufsalltag

Fr. 12.06. – So. 14.06.2026Fr. 12.06. – So. 14.06.2026

Raus aus dem Stress - rein in die Ruhe. Raus aus dem Kopf - rein ins Fühlen.Sofortige Entschleunigung für gest...

A wie achtsam I Alexandra Walsleben

Resilienztraining unter Segel (Kiel-Kiel)

Sa. 13.06. – Fr. 19.06.2026Sa. 13.06. – Fr. 19.06.2026

Sie erhalten durch das Resilienztraining die Möglichkeit: • Bewältigungsstrategien bei Hindernissen und Schick...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Stressreduzierung im beruflichen Alltag durch Achtsamkeit und Bewegung in den Bergen Osttirols

So. 14.06. – Sa. 20.06.2026So. 14.06. – Sa. 20.06.2026

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Matrei in Osttirol, Österreich

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Ab 530 €

Unsere moderne Gesellschaft ist geprägt von Hektik, hoher Flexibilität, Zeit- und Termindruck sowie fehlenden ...

Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V.

Mental Health Reset - Gesundheit als berufliche Schlüsselkompetenz inkl. Kitekurs /-verleih & 6x Übernachtung

2 Starttermine2 Starttermine

Verlängere deinen Sommer und entdecke gleichzeitig, wie du in der modernen Arbeitswelt gesund und widerstandsf...

Work Surf Balance GmbH

Sylt: Stressbewältigung und Gesundheitsprävention in Beruf und Alltag: Entspannungstechniken zur Erhaltung der Arbeitskraft in einer sich verändernden Arbeitswelt

So. 14.06. – Fr. 19.06.2026So. 14.06. – Fr. 19.06.2026

Die heutige Zeit stellt immer höhere Ansprüche an den Menschen - beruflich und privat. Personalabbau in Betrie...

Dr. Tillmann Travel - Geostudienreisen

Usedom - Stressless Work. Mit Empathie und Achtsamkeit mehr Resilienz und weniger Stress im Beruf.

So. 14.06. – Fr. 19.06.2026So. 14.06. – Fr. 19.06.2026

Stress im Beruf kennen wir alle. Jeden Tag sollen wir Höchstleistungen erbringen, umso die Flut von Aufgaben e...

FORUM Gesundheit

Stressbewältigung- Wandern & Yoga Südtirol

3 Starttermine3 Starttermine

Dieser Bildungsurlaub "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" bietet Ihnen eine praktische Einführung in die Ach...

Volksbildungswerk Klarenthal e.V.

Stressbewältigung durch Achtsamkeit – MBSR Intensivseminar (im Ökodorf Sieben Linden)

2 Starttermine2 Starttermine

Schritt für Schritt zu gesteigerter Stressresilienz und beruflicher GelassenheitDas wissenschaftlich als wirks...

Freundeskreis Ökodorf e.V.

Ostallgäu - Leistungsfähigkeit erhalten: Ganzheitliche Stressbewältigung mit Bewegung in der Natur als Energiequellen für den beruflichen Erfolg.

So. 14.06. – Fr. 19.06.2026So. 14.06. – Fr. 19.06.2026

Wir widmen uns der ganzheitlichen Stressbewältigung. Wir trainieren ein positives Gedankenmanagement, erlernen...

FORUM Gesundheit

Neuharlingersiel - Stressmanagement mit Yoga und Qi-Gong. Reduzierung und Vorbeugung von Stress durch Selbstmanagement für den beruflichen Alltag.

So. 14.06. – Fr. 19.06.2026So. 14.06. – Fr. 19.06.2026

Deadlines, wechselnde Aufgaben, Kundenerwartungen, Ärger mit Kollegen: Kein Wunder, wenn die Nerven im Job bla...

FORUM Gesundheit

Ressourcen stärken für Beruf und Alltag - Mit Yoga und Achtsamkeit in die eigene Kraft

So. 14.06. – Fr. 19.06.2026So. 14.06. – Fr. 19.06.2026

Sie möchten Ihre Ressourcen stärken und neue Rituale täglich einüben? Sie suchen nach Impulsen zum Thema „Acht...

Institut für Kirche und Gesellschaft der Ev. Kirche von Westfalen

Wandercoaching und „Journaling“ zur Stressprävention für den Berufsalltag

2 Starttermine2 Starttermine

Mit Naturerfahrung und Coaching den gesellschaftlichen Herausforderungen begegnenAnhaltend erlebter Stress wir...

Europäische Akademie für bio-psycho-soziale Gesundheit, Naturtherapien & Kreativitätsförderung EAG

Mit Ruhe und Klarheit durch den Berufsalltag - Yoga für Resilienz, Gesundheit & konstruktives Miteinander

Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026

Diese Bildungsfreistellung vermittelt Yoga und Meditation als ganzheitliches Übungssystem zur Stärkung der kör...

kvhs Mainz-Bingen

Warteliste

Inneren Stress reduzieren an der Nordsee

Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026

Inneren Stress reduzieren – Bildungsurlaub für mehr Gelassenheit und BalanceFühlst du dich oft unter Druck, al...

Dr. Joanna Wengrzik

Präventiv Aufrichten anstatt gestresst beugen. Stärkung beruflich relevanter Ressourcen in einer Gesellschaft mit zunehmenden physischen und psychischen Belastungen

Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026

Die gesellschaftlichen Anforderungen, der berufliche Kontext sowie die eigene Familie fordern von uns oft ein ...

Akademie Burg Fürsteneck

Den Stürmen des (Berufs-)Lebens standhalten! Resilienz - mentale Stärke (Grünberg)

Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026

Den Stürmen des (Berufs-)Lebens standhalten! Mit mentaler Widerstandskraft (Resilienz) flexibel und optimistis...

Sabine Maria Dörr - RELOADED *Gesundheitsprävention*Coaching

Mit Meditation entspannt und konzentriert im Berufsalltag

Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026

Inhalte der Bildungswoche sind vor allem Meditation und Entspannungsübungen wie Qigong und Yoga, die in den Be...

VHS Rur-Eifel

Mit mentaler Stärke gegen Stress und Burnout

45 Starttermine45 Starttermine

In unserem Online-Bildungsurlaub „Mit mentaler Stärke gegen Stress und Burnout“ bekommen Sie praxisorientierte...

Quality-Think

Resilienz im Beruf mit Surfen und Yoga auf Teneriffa

13 Starttermine13 Starttermine

Hohe Arbeitsdichte, ständige Erreichbarkeit und wachsender Druck führen dazu, dass psychische Belastung heute ...

Ocean Fused Training

Achtsame Selbstfürsorge im Medienzeitalter

Mo. 15.06. – Mi. 17.06.2026Mo. 15.06. – Mi. 17.06.2026

Sie erlernen praxisnahe Strategien der Stressprävention (z.B. durch bewusste Offline-Zeiten). Ziel ist es, dur...

Volkshochschule Lippe-Ost

Wandern und Antistresstrainer*in werden in Kaprun

2 Starttermine2 Starttermine

DetailsDauer | 5 TageTeilnehmer | max. 14Kosten | ab 1.345€ inkl. Unterkunft, zzgl. AnreiseOrt | KaprunUnterku...

Let's Flow GmbH

Spannungen lösen - Stress bewältigen mit der Feldenkraismethode

Mo. 15.06. – Do. 18.06.2026Mo. 15.06. – Do. 18.06.2026

Stress beeinflusst Körper und Psyche, lässt sich jedoch bewältigen. Der Kurs zeigt, wie Stress entsteht und wi...

VHS Duisburg

Stark gegen Stress und Burnout

Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026

In dieser Seminarwoche lernen Sie, Ihr eigenes Stresslevel aufzuspüren. Sowohl regenerativer Stressabbau mit Y...

VHS Essen

Bleib gesund! - Resilienztraining für Beruf und Alltag

2 Starttermine2 Starttermine

Sie erwarten von sich leistungsfähig zu sein in Beruf und Alltag, nutzen aber nicht ausreichend Ihre Ressource...

psy-fit GbR Gesundheitsförderung & Prävention

Tönning/Nordsee Nähe: Bewegung und Entspannung gegen Stress und Abgespanntheit

Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026

In dieser Bildungswoche geht es um das Erlernen von Entspannungsmethoden für den Alltag wie Autogenes Training...

Body in Motion

Stärkung der Resilienz für Beruf und Alltag

45 Starttermine45 Starttermine

Resilienz stärken und erholsamer schlafen – Mentale Widerstandskraft und gesunde SchlafgewohnheitenIn unserem ...

Quality-Think

Resilienztraining und Selbstfürsorge für Beruf und Alltag (an der Ostsee)

Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026

In diesem Bildungsurlaub erhalten Sie hilfreiche Informationen zum Umgang mit Stress und lernen Methoden zur S...

vhs Celle

Yoga - Stressbewältigung im Beruf und Alltag

Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026

Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga sorgt für eine tiefe Entspannung und ist daher zur Stressbe...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Dänemark Campingplatz: Bewegung und Entspannung gegen Stress und Abgespanntheit

3 Starttermine3 Starttermine

In dieser Bildungswoche geht es um das Erlernen von Entspannungsmethoden für den Alltag wie Autogenes Training...

Body in Motion

Stressmanagement und Burnoutprävention - Strategien für mehr Resilienz und Leistungsfähigkeit

2 Starttermine2 Starttermine

Stress gehört für viele Menschen längst zum Alltag – doch er muss nicht krank machen. In diesem Bildungsurlaub...

Cabrera Feelgood GmbH

Resilienztraining - durch Wandern berufliche Resilienz trainieren

Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026Mo. 15.06. – Fr. 19.06.2026

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Höchst im Odenwald (Hassenroth)

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529 €

Die Bewegung in und mit der Natur hilft den Teilnehmer*innen die eigene Resilienz zu stärken und somit fitter ...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Stärken stärken in der Natur Galiciens (Spanien) für mehr Resilienz und Gesundheit am Arbeitsplatz

4 Starttermine4 Starttermine

Ort: Laxe, Region La Coruna, NordwestspanienDauer: 5 Tage (30 Stunden)Dozentin: Danila Koard, Stärkencoach und...

Danila Koard

Work-Life-Design auf Sylt

3 Starttermine3 Starttermine

in 2026 findet Work-Life-Design Bildungszeitauf Sylt noch im Juni, im November und Dezember statt. Einfach jew...

Life Innovation Mindset

Entspannt und kompetent in schwierigen Situationen

So. 21.06. – Fr. 26.06.2026So. 21.06. – Fr. 26.06.2026

Sie sind BeraterIn, Führungskraft, Seminar- oder TeamleiterIn, Coach, LehrerIn oder TherapeutIn. Sie kommunizi...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Innere Stärke in Stresszeiten - Resilienztraining und Selbstfürsorge für Beruf & Alltag

So. 21.06. – Fr. 26.06.2026So. 21.06. – Fr. 26.06.2026

In einer Welt, in der Stress und Herausforderungen stetig zunehmen, ist es wichtiger denn je, die Resilienz ko...

VHS REGION Lüneburg

Resilienztraining - durch Wandern berufliche Resilienz trainieren

So. 21.06. – Sa. 27.06.2026So. 21.06. – Sa. 27.06.2026

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Schlanders, Südtirol, Italien

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529 €

Die Bewegung in und mit der Natur hilft den Teilnehmer*innen die eigene Resilienz zu stärken und somit fitter ...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Wandern und Antistresstrainer*in werden in der Schorfheide

Mo. 22.06. – Fr. 26.06.2026Mo. 22.06. – Fr. 26.06.2026

DetailsDauer | 5 TageTeilnehmer | max. 14Kosten | ab 1.465€ inkl. Unterkunft, zzgl. Anreise & ggfs. Hundegebüh...

Let's Flow GmbH

Weniger Stress mehr Gelassenheit - mit dem RKT®-Training auf Langeoog!

Mo. 22.06. – Fr. 26.06.2026Mo. 22.06. – Fr. 26.06.2026

Sie hetzen von einem Termin zum Anderen, fühlen sich ausgelaugt und kraftlos? Kennen Sie das auch?Stress ist ü...

Katholische Familien-Bildungsstätte Osnabrück e. V.

Stressbewältigung durch Achtsamkeit: (MBSR) in Beruf und Alltag

Mo. 22.06. – Fr. 26.06.2026Mo. 22.06. – Fr. 26.06.2026

Stress verursacht belastende körperliche und auch geistig-seelische Prozesse. Dieser Bildungsurlaub verbindet ...

Wasserburg Rindern - Katholisches Bildungszentrum