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695 Kurse

achtsamkeit resilienz

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LÜNEBURGER HEIDE | WENDLAND: Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Berufsalltag – MBSR

Mo. 27.07. – Fr. 31.07.2026Mo. 27.07. – Fr. 31.07.2026Mo. 27.07. – Fr. 31.07.2026

- als Bildungsurlaub anerkannt - als Gesundheitskurs mit Krankenkassenzuschuss anerkannt (siehe unten)- MBSR n...

Krämer & Weigel-Krämer Berufliche Gesundheit GbR

Fasten, Detox, Yoga, Wandern und Stressbewältigung in Theorie und Praxis

So. 05.04. – Fr. 10.04.2026So. 05.04. – Fr. 10.04.2026

Endlich wieder rundum wohl fühlen!Du möchtest eine Auszeit, fernab vom Alltagsstress, und willst nachhaltig ge...

GBG Gesellschaft für ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung und betriebliche Gesundheitsförderung mbH

Stärkung der Resilienz für Beruf und Alltag

55 Starttermine55 Starttermine

Resilienz stärken und erholsamer schlafen – Mentale Widerstandskraft und gesunde SchlafgewohnheitenIn unserem ...

Quality-Think

QIGONG – Energie statt Erschöpfung mit dem IDOGO® STAB

Mo. 06.04. – Fr. 10.04.2026Mo. 06.04. – Fr. 10.04.2026

Ein Bildungsurlaub zur Regeneration, Selbstfürsorge und Stärkung im Berufsalltag IDOGO® STAB – QIGONG IDOGO® i...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Ganzheitlichkeit praktizieren und integrieren – Hatha Yoga, Yin Yoga, Klangmassage, Klangreise, Atemübung und Meditation – Ausgeglichen im Berufsalltag

Di. 07.04. – Do. 09.04.2026Di. 07.04. – Do. 09.04.2026

Dieser Kurs bietet eine wertvolle Gelegenheit, sich selbst besser wahrzunehmen, Stress abzubauen und neue Ener...

Kölner VHS

Ressourcen und Resilienz stärkend durch Yoga

Di. 07.04. – Fr. 10.04.2026Di. 07.04. – Fr. 10.04.2026

Finden Sie Ihre Balance wieder: Yoga, Achtsamkeit, Meditation und Schreibübungen helfen, Stressspiralen zu dur...

VHS Frechen

Kunst und Präsenz: Meditation und Tuschmalerei

Di. 07.04. – Fr. 10.04.2026Di. 07.04. – Fr. 10.04.2026

Der Kurs verbindet die Präzision der chinesischen Tuschmalerei mit Meditation und Achtsamkeit. Durch kreatives...

vhs Unna Fröndenberg Holzwickede

Bildungsurlaub: Innere Balance und Stärke auf der Insel finden

Di. 07.04. – Sa. 11.04.2026Di. 07.04. – Sa. 11.04.2026

Auf der schönen Insel Borkum können Sie Yoga, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Selbstcoaching kenne...

vhs Rheingau-Taunus e.V.

Komm mit auf die Yogamatte! Mit Yoga und Achtsamkeit zu mehr Präsenz und innerer Ruhe finden

Di. 07.04. – Fr. 10.04.2026Di. 07.04. – Fr. 10.04.2026

Stärken Sie Ihre Gesundheitsressourcen, lernen Sie, Stresssignale zu erkennen! Neben gesundheitsrelevantem Wis...

VHS Rhein-Erft

Ausbildung zum/zur Entspannungstrainer/in für Kinder und Jugendliche

Fr. 10.04. – So. 12.04.2026Fr. 10.04. – So. 12.04.2026

Die Ausbildung zum/zur Entspannungstrainer/in für Kinder und Jugendliche bei terramedus vermittelt dir in drei...

terramedus Akademie für Gesundheit GmbH

Schreiben mit Meeresbrise – Kreative Impulse auf Langeoog

So. 12.04. – Fr. 17.04.2026So. 12.04. – Fr. 17.04.2026

Schreiben ist mehr als Technik, es ist Ausdruck, Selbstreflexion und innere Ordnung.Wer regelmäßig schreibt, s...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Auf Rügen/Ostsee - Stressbewältigung durch Waldbaden, Yoga & Intervallfasten

So. 12.04. – Sa. 18.04.2026So. 12.04. – Sa. 18.04.2026

Dieses Seminar lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen und neu zu erlernen, wie du mit dem Stress in deinem Berufsle...

Tara A. Stauffer Gesundheitskurse & Anwendungen

Kraft schöpfen im Rhythmus der Natur

So. 12.04. – Fr. 17.04.2026So. 12.04. – Fr. 17.04.2026

Die beruflichen und gesellschaftlichen Anforderungen sind oft groß – dabei ist es wichtig, die eigene Batterie...

Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V.

Yoga-Retreat auf der Insel

So. 12.04. – Sa. 18.04.2026So. 12.04. – Sa. 18.04.2026

Dieses Yoga-Retreat auf einer idyllischen Insel ist eine Einladung, körperlich und mental aufzutanken, bewusst...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Anspruchsvoll im Job?! - Stabilität für berufliche Herausforderungen

So. 12.04. – Fr. 17.04.2026So. 12.04. – Fr. 17.04.2026

Dieses Seminar bietet Ihnen eine einzigartige Kombination aus Kreativität, Achtsamkeit und Meditation. Sie ler...

Ford Aus- und Weiterbildung e.V.

MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit am Arbeitsplatz - Resilienz und Selbstregulation steigern (online)

2 Starttermine2 Starttermine

MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit am Arbeitsplatz: Resilienz und Selbstregulation steigern (online)Mi...

Britta Ibbeken

Thüringer Wild- und Heilkräuterseminar

Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026

- Ein Bildungsurlaub für eine gesundheitsfördernde Lebensweise in gesellschaftlicher Verantwortung -Bei diesem...

Katholische Landvolkshochschule Eichsfeld e.V.

Stress abbauen - Resilienz aufbauen: So meistern Sie widerstandsfähig, flexibel und gesund Ihren (beruflichen) Alltag

Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026

In diesem Wochenseminar lernen Sie, wie Sie Ihre Widerstandsfähigkeit effektiv und nachhaltig stärken und sich...

vhs Kreis Euskirchen

Resilienz mit Qigong und inneren Ressourcen stärken für Beruf und Alltag

2 Starttermine2 Starttermine

Mit Qi Gong und Neurowissenschaften eine neue Haltung finden, um Stress und Herausforderungen in unseren Leben...

psy-fit GbR Gesundheitsförderung & Prävention

Komm mit auf die Yogamatte! Mit Yoga und Achtsamkeit zu mehr Präsenz und innerer Ruhe finden

Mo. 13.04. – Mi. 15.04.2026Mo. 13.04. – Mi. 15.04.2026

Stärken Sie Ihre Gesundheitsressourcen, lernen Sie, Stresssignale zu erkennen! Neben gesundheitsrelevantem Wis...

VHS Rhein-Erft

Den Stürmen des (Berufs-)Lebens standhalten! Resillienz - Mentale Stärke (Bildungsstätte in Grünberg)

Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026

Den Stürmen des (Berufs-)Lebens standhalten! Mit mentaler Widerstandskraft (Resilienz) flexibel und optimistis...

Sabine Maria Dörr - RELOADED *Gesundheitsprävention*Coaching

Yoga und Meditation für Einsteiger - Gelassenheit und Kraft im Berufsleben finden

Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026

In einer achtsamen und geschützten Seminaratmosphäre führen wir Sie an bewährte Methoden aus Yoga und Meditati...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Was Menschen stark macht - Wandern und Resilienz-Seminar auf der Schwäbischen Alb

Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026

In diesem Kurs (re)aktivieren Sie Ihre Ressourcen, um in schwierigen beruflichen und privaten Situationen ruhi...

Freies Bildungswerk Bochum

Singen und Achtsamkeit

Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026

Einmal durchatmen, wieder zu sich selbst kommen, den eigenen Rhythmus finden, gelassener sein und weniger Stre...

Akademie Burg Fürsteneck

Stressprävention und mehr Stärke für Körper und Psyche im herausfordernden (Berufs-)Alltag mit Achtsamkeit in der Natur und Kneipp

6 Starttermine6 Starttermine

Inhalt des BildungsurlaubsIn diesem Bildungsurlaub “Stressprävention und mehr Stärke für Körper und Psyche im ...

Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit GmbH

Yin Yoga und Meditation am See: Zurück in meine Mitte!

Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026

In den letzten ca. 20 Jahren wurden eine Vielzahl wissenschaftlicher Untersuchungen zu den Wirkungen von Yoga ...

Europäische Akademie für bio-psycho-soziale Gesundheit, Naturtherapien & Kreativitätsförderung EAG

Effektive Stressbewältigung am Arbeitsplatz: Achtsamkeit, Meditation und Entspannung

Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026

Berufsalltag und Privatleben zentriert und in innerer Balance leben und erleben - meist ist das leichter gesag...

VHS Norderstedt

Bildungsurlaub an der Nordsee - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026

In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, wie Sie Stress im Berufsalltag reduzieren können. Kursinhalte sind angele...

Freies Bildungswerk Bochum

Resilienztrainer *in (Ausbildung) mit dem Schwerpunkt: Achtsamkeit und Resilienz im betrieblichen Gesundheitswesen (Grünberg)

Mo. 13.04. – Sa. 18.04.2026Mo. 13.04. – Sa. 18.04.2026

Bildungsurlaub:In der Psychologie bezeichnet Resilienz die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und selbst aus Rück...

Sabine Maria Dörr - RELOADED *Gesundheitsprävention*Coaching

Erfolgsfaktor Resilienz – das Geheimnis der inneren Stärke in Beruf und Alltag

Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026Mo. 13.04. – Fr. 17.04.2026

Es gibt Menschen, die trotz Misserfolgen den Kopf nicht in den Sand stecken. Von Rückschlägen erholen Sie sich...

Volkshochschule Andernach

Gelassen und resilient – Stressbewältigung mit Systemischem Denken und wertschätzender Kommunikation

Mi. 15.04. – Fr. 17.04.2026Mi. 15.04. – Fr. 17.04.2026

Haben Sie das Gefühl, dass der berufliche Alltag immer fordernder wird? Zeitdruck, ständige Erreichbarkeit und...

Volkshochschule Badische Bergstraße

Future Skills Bootcamp: von AI bis Selbstführung

Mi. 15.04. – Fr. 17.04.2026Mi. 15.04. – Fr. 17.04.2026

Wer die Zukunft aktiv und positiv gestalten will, braucht Future Skills. Das sind Fähigkeiten, um die Trends K...

VHS Berlin Tempelhof-Schöneberg

Balance-Regeneration-Achtsamkeit mit Qigong

So. 19.04. – So. 26.04.2026So. 19.04. – So. 26.04.2026

Balance-Regeneration-Achtsamkeit mit QigongQigong- und Achtsamkeit für mehr Kraft, Gesundheit und Gelassenheit...

Lembke Seminare

Body and Mind

So. 19.04. – Fr. 24.04.2026So. 19.04. – Fr. 24.04.2026

Ziel dieses Bildungsurlaubs ist es, Ihre persönliche Balance zwischen Anspannung und Entspannung, Leistung und...

Katholische Erwachsenenbildung Hessen e. V.

Neuharlingersiel - Resilienz mit Yoga: Stärkung der persönlichen Widerstandsfähigkeit für die Herausforderungen der modernen Arbeitswelt.

So. 19.04. – Fr. 24.04.2026So. 19.04. – Fr. 24.04.2026

Die moderne Arbeitswelt zeichnet sich durch Schnelllebigkeit und flexibles Handeln aus. "Resilienz" ist die Wi...

FORUM Gesundheit

Kommen Sie mit auf die Insel – ein Resilienztraining mit Yoga und Achtsamkeit

So. 19.04. – Fr. 24.04.2026So. 19.04. – Fr. 24.04.2026

Fühlen Sie sich von der Hektik im Beruf und dem Lärm des Alltags gestresst? Sehnen Sie sich nach einem Ort, de...

VHS Aachen

Hygge, PERMA und Humor - Schweren Zeiten mit innerer Stärke begegnen

So. 19.04. – Fr. 24.04.2026So. 19.04. – Fr. 24.04.2026

In Krisen neuen Mut finden, innere Stärke kultivieren, lebendig bleiben.Für alle, die beruflich (und menschlic...

PRIME-EDU

Achtsam im Moment – Yoga und Fotografie erleben

So. 19.04. – Sa. 25.04.2026So. 19.04. – Sa. 25.04.2026

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Cas Concos des Cavaller, Spanien

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Ab 550 €

Dieser Bildungsreise ist eine Einladung, inmitten der Hektik des Alltags innere Balance und Lebensfreude wiede...

Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V.

Yoga, Atem & Meditation mit Wellness (Rhön)

Mo. 20.04. – Fr. 24.04.2026Mo. 20.04. – Fr. 24.04.2026

Dieses Seminar ist leider ausgebucht.Eventuelle Restplätze finden Sie tagesaktuell unter: www.heilpraktiker-dr...

Naturheilpraxis & Yogaschule am Hengstbach

Life Balance und die heilsame Kraft der Natur! (Herbstein)

Mo. 20.04. – Fr. 24.04.2026Mo. 20.04. – Fr. 24.04.2026

Stress als Massenphänomen der Leistungsgesellschaft. Neue Handlungskraft und ein ressourcenschonender Umgang m...

Sabine Maria Dörr - RELOADED *Gesundheitsprävention*Coaching

Stress abbauen - Resilienz aufbauen

Mo. 20.04. – Fr. 24.04.2026Mo. 20.04. – Fr. 24.04.2026

In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, wie Sie Ihre Resilienz entwickeln und stärken können. Sie setzen sich mit...

VHS Rur-Eifel