Bildungsurlaub Stressbewältigung

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768 Kurse

Stressbewältigung

Gesponsert

Von Krankenkassen gefördert

Stressbewältigung im Berufsalltag durch Waldbaden, Yoga & Intervallfasten

So. 10.01. – Fr. 15.01.2027So. 10.01. – Fr. 15.01.2027So. 10.01. – Fr. 15.01.2027

Dieses Seminar lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen und neu zu erlernen, wie du mit dem Stress in deinem Berufsle...

Tara A. Stauffer Gesundheitskurse & Anwendungen

Gesponsert

Von Krankenkassen gefördert

2027/Ernährung, Bewegung & Yoga - Gesundheitskompetenz im Berufsalltag , Stressbewältigung, Resilienz,

2 Starttermine2 Starttermine2 Starttermine

Gesundheitskompetenz im Berufsalltag – Stressbewältigung, Resilienz, Ernährung, Bewegung & YogaBildungsurlaub ...

Rückenschule & Yoga Bremen

Alpentour Gleitschirmseminar B-Lizenz: Flugplanung und Streckenflugübungen im alpinen Gelände

Sa. 17.10. – Mi. 21.10.2026Sa. 17.10. – Mi. 21.10.2026

Bei der Alpentour werden die für die Erlangung der B-Lizenz erforderlichen Thermikmanöver absolviert. Mögliche...

Paragliding Academy Chris Geist GmbH

Weiterbildung in Fuß- und Handreflexzonenmassage

Sa. 17.10. – So. 18.10.2026Sa. 17.10. – So. 18.10.2026

Mit der Ausbildung zur Fuß und Handreflexzonenmasage bei terramedus erlernst du in kompakter Form eine sanfte,...

terramedus Akademie für Gesundheit GmbH

Stressbewältigung, Resilienz & Gesundheitskompetenz im beruflichen Alltag in der BRD: Yin Yoga und Nervensystemregulation in Portugal

Sa. 17.10. – Sa. 24.10.2026Sa. 17.10. – Sa. 24.10.2026

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Cabeceiras de Basto, Portugal

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1.739 - 2.305 €

Fünf Tage, die wirklich etwas verändern – mitten in der wilden Schönheit Nordportugals. Dieser Bildungsurlaub ...

Sabina Ihrig

Neuharlingersiel - Selbstbewusst im Job mit Feldenkrais. Effektive Selbstregulation und Stressbewältigung.

So. 18.10. – Fr. 23.10.2026So. 18.10. – Fr. 23.10.2026

Stress und hohe berufliche Anforderungen können unser Wohlbefinden beeinträchtigen. Mit der Feldenkrais-Method...

FORUM Gesundheit

Achtsamkeitstraining MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Kloster Marienstern

4 Starttermine4 Starttermine

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Kloster Marienstern, Mühlberg/Elbe

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450 €

MBSR setzt auf der körperlichen, emotionalen und kognitiven Ebene an. Meditationen, Bewegungseinheiten, Vorträ...

IndiTO Bildung, Training und Beratung

Fit und vital durch Yoga und Gesundheitswandern am Meer

So. 18.10. – Fr. 23.10.2026So. 18.10. – Fr. 23.10.2026

Bewegen, entspannen, regenerieren. Einfach mal eine Bildungsauszeit nehmen, dem hektischen beruflichen Alltag ...

VHS Aachen

Auf Rügen/Ostsee - Stressbewältigung durch Waldbaden, Yoga & Intervallfasten

So. 18.10. – Sa. 24.10.2026So. 18.10. – Sa. 24.10.2026

Dieses Seminar lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen und neu zu erlernen, wie du mit dem Stress in deinem Berufsle...

Tara A. Stauffer Gesundheitskurse & Anwendungen

Yoga - Stressbewältigung im Beruf und Alltag

So. 18.10. – Fr. 23.10.2026So. 18.10. – Fr. 23.10.2026

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Marienfließ OT Stepenitz

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529 €

Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga sorgt für eine tiefe Entspannung und ist daher zur Stressbe...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Warteliste

Stressbewältigung – mit Yoga, Achtsamkeit & Selbstfürsorge – mehr Gelassenheit entwickeln im (Berufs-)Alltag

So. 18.10. – Fr. 23.10.2026So. 18.10. – Fr. 23.10.2026

Unsere speziell konzipierte Auszeit an der wunderschönen Ostsee bietet Ihnen einen ganzheitlichen Ansatz zur F...

Akademie der Kulturen NRW

Achtsamkeitstraining MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Kloster Steinfeld

So. 18.10. – Fr. 23.10.2026So. 18.10. – Fr. 23.10.2026

MBSR setzt auf der körperlichen, emotionalen und kognitiven Ebene an. Meditationen, Bewegungseinheiten, Vorträ...

IndiTO Bildung, Training und Beratung

In Mecklenburg-Vorpommern: FIT UND GESUND IM BERUF - Gesundheitsprävention und -förderung im Beruf durch Stressbewältigung, Bewegung und Yoga

So. 18.10. – Sa. 24.10.2026So. 18.10. – Sa. 24.10.2026

Allgemeine InformationenDein Bildungsurlaub umfasst 5 Tage (exkl. An- und Abreisetag) und findet im Seminarhau...

Yoga und Fasten

Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion nach Jon Kabat-Zinn

So. 18.10. – Fr. 23.10.2026So. 18.10. – Fr. 23.10.2026

Höher, schneller, weiter! Wir leben in einer Gesellschaft, in der Leistungsdruck auf allen Ebenen herrscht. Di...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Stimmig sein - verkörperte Stimme und gestimmter Körper im Alltag und Beruf

So. 18.10. – Fr. 23.10.2026So. 18.10. – Fr. 23.10.2026

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Bernried am Starnberger See

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965 €

Entdecken Sie Ihre Stimme als Ausdruck Ihrer gesamten Persönlichkeit. Mit Übungen aus Embodied Voice Work und ...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Yoga, Longevity und Biohacks

So. 18.10. – Fr. 23.10.2026So. 18.10. – Fr. 23.10.2026

Wie können wir möglichst lang gesund leben? Die moderne Longevity-Forschung beschäftigt sich vor allem mit der...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Burnout-Prophylaxe auf Langeoog

2 Starttermine2 Starttermine

Burnout wurde zeitweilig als typische „Managerkrankheit“ beschrieben. Mittlerweile weiß man, dass es andere Be...

Volkshochschule Delmenhorst gGmbH

Korfu: Bewegung und Entspannung gegen Stress und Abgespanntheit

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

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Arillas Agiou Georgiou, Griechenland

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1.140 €

In dieser Bildungswoche geht es um das Erlernen von Entspannungsmethoden für den Alltag wie Autogenes Training...

Body in Motion

Hatha Yoga, was uns stark macht

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

Hatha Yoga zur nachhaltigen Förderung gesundheitsbewusster beruflicher Kompetenzen„Doch ein Wagen ist nur dien...

Akademie Burg Fürsteneck

Beweglich im beruflichen Alltag mit der Feldenkrais Methode II (Fortgeschr.)

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

Aus der Vielfalt unserer Bewegungsmöglichkeiten entstehen im Laufe der Jahre feste Haltungs- und Bewegungsmust...

Volkshochschule Husum e.V.

Sylt - Yogawoche - Kompetenzen für berufliche Stressbewältigung und mentale Stärke

15 Starttermine15 Starttermine

Wir freuen uns, Sie zu unserem Yoga-Bildungsurlaub einladen zu können! Dieser Bildungsurlaub ist speziell dara...

Meermoment surf&yoga GmbH

Immer schön locker bleiben!

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

Effektives Training zur Stressbewältigung, sich bewusst zu stärken und Energie zu tankenDie Belastungen durch ...

Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

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Höchst im Odenwald (Hassenroth)

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529 €

Achtsamkeit ist eine innere geistige Haltung dem Leben gegenüber und lädt uns ein, uns selbst immer tiefer ken...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Yoga - Stressbewältigung im Beruf und Alltag

Mo. 19.10. – So. 25.10.2026Mo. 19.10. – So. 25.10.2026

Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga sorgt für eine tiefe Entspannung und ist daher zur Stressbe...

Bergsträsser Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation

Ayurveda-Massage - für einen gesunden Rücken und inneren Reichtum

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

Durch achtsame Kommunikation pflegen Sie Körper und Geist. Die Ayurvedische Ölmassage ist eine sanfte Methode,...

neues lernen

Auch Erholung will gelernt sein - Mit QiGong, MBSR und Selbstmassage zu mehr Gelassenheit im beruflichen Alltag

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

Erholung lässt sich auf unterschiedliche Weise aktiv herbeiführen. Qigong, MBSR und Selbstmassage sind sich er...

neues lernen

Wer sich bewegt, kommt voran nach Methoden von Liebscher & Bracht! Mit Nordic Walking, Yoga und Faszientraining

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

Mit mehr Leichtigkeit im Berufsalltag den gesellschaftlichen Herausforderungen im Berufsalltag begegnenDieser ...

Europäische Akademie für bio-psycho-soziale Gesundheit, Naturtherapien & Kreativitätsförderung EAG

„Die Schlafschule am See“. Mit Ruhe und Gelassenheit den Herausforderungen einer beschleunigten Arbeitswelt begegnen

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

Laut Robert Koch Institut (RKI) gehören Schlafstörungen zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden in der ...

Europäische Akademie für bio-psycho-soziale Gesundheit, Naturtherapien & Kreativitätsförderung EAG

Finden Sie Ihren Weg aus dem Stress mit der Feldenkrais-Methode

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

Wir leben in einer Zeit, die viele Ansprüche an uns stellt. Die Anforderungen und Belastungen nehmen fast tägl...

Volkshochschule Wedel

Entspannung und Beweglichkeit für Beruf und Alltag

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

Mit den sanften Somatischen Übungen nach Thomas Hanna, lernen Sie selbst Verspannungen zu lösen. Die langsamen...

VHS Bornheim - Alfter

Stressreduktion für den beruflichen Alltag

Mo. 19.10. – Do. 22.10.2026Mo. 19.10. – Do. 22.10.2026

In diesem Bildungsurlaub erfahren Sie wie Stress entsteht, was er in Ihrem Körper und Geist bewirkt und wie Si...

VHS Dortmund

Anti-Stress-Woche - Für mehr beruflichen Erfolg und persönliches Wohlbefinden

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

Stress erkennen, kurzfristig entschärfen und langfristig vermeiden! Lernen Sie, eingefahrene Gewohnheiten und ...

Kölner VHS

Italienische Insel Ischia: Boosting Your Energy: gesunde Ernährung, Bewegung (Walking, Yoga), erholsamer Schlaf und Stressbewältigung/Entspannung für Leistungsfähigkeit und Gesundheit

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

Der Bildungsurlaub basiert auf dem Programm „Boosting Your Energy“ der Harvard Medical School. Dieses Programm...

Prof. Dr. med. Dr. phil. Karl-Franz Kaltenborn

Tai Chi und Qi Gong für Beruf und Alltag

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

Tai Chi und Qi Gong sind Formen eines meditativen Bewegungs- und Gesundheitstrainings aus China. Es entspricht...

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V.

Gesund und fit im Berufsalltag 10/2026

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

Wie ausführlich widmen Sie sich morgens der Speisenzubereitung für die Arbeit?Wie erhalte ich ausreichend Ener...

Nordsee Akademie

Barcelona inkl. Sightseeing: Bewegung und Entspannung gegen Stress und Abgespanntheit

3 Starttermine3 Starttermine

In dieser Bildungswoche geht es um das Erlernen von Entspannungsmethoden für den Alltag wie Autogenes Training...

Body in Motion

Konzentration und Bewusstheit in Arbeit und Freizeit

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

In diesem Seminar wird theoretisch und praktisch ein Trainingsprogramm vorgestellt, dass in elf Bereichen Konz...

Ada und Theodor Lessing VHS Hannover

Tönning/Nordsee Nähe: Bewegung und Entspannung gegen Stress und Abgespanntheit

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

In dieser Bildungswoche geht es um das Erlernen von Entspannungsmethoden für den Alltag wie Autogenes Training...

Body in Motion

Feuer – Erde – Wasser – Luft Mit den Elementen in meine Kraft finden, planen und entscheiden

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

Feuer fangen, sich erden, nah am Wasser gebaut sein, frischen Wind reinbringen... Die vier Elemente begegnen u...

Haus der Stille Meditations- und Einkehrzentrum

Burn-Out und Resilienz Stressfaktoren in Beruf und Alltag erkennen und präventiv begegnen

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

Immer mehr Leistungsträger*innen und Arbeitnehmer*innen sprechen von einem zunehmenden Druck, dem sie bei Aufb...

VHS Oldenburg gGmbH

Gesund und ausgeglichen mit der Traditionellen Chinesischen Medizin und QiGong

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

In diesem Bildungsurlaub erfahren Sie Vieles rund um die Traditionelle Chinesische Medizin. Die Prinzipien die...

Kreisvolkshochschule Groß-Gerau

MBSR-Einübung intensiv. Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026Mo. 19.10. – Fr. 23.10.2026

Meditation ist ein Abenteuer,weil man sich selbst zumForschungsobjekt macht.Jon Kabat-ZinnMBSR ist eine innere...

Forum Achtsamkeit | Rüdiger Standhardt